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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du vendredi 24 février 2017
AuteurSorties du vendredi 24 février 2017
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 24-02-2017 08:55

Bonne fin de semaine à tous et profitez bien du week pour aller courir bien sûr

Message édité par : soleia / 24-02-2017 19:33

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 24-02-2017 11:28

bonjour, repos ce jour


  Profil  
urdens
64   
 trotteur

urdens
  Posté : 24-02-2017 18:28

idem repos
  Profil  www  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 24-02-2017 18:56

Bonne petite sortie qui me permet d'avoir confiance ne mon objectif d 1h05 pour 10km avant d’entamer les fractionnés

8km / 52 mn

Bonne fin de semaine à tous et toutes !!
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-02-2017 19:34

Bonsoir,
Pas de càp finalement... C'est remis à ce week-end !

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 24-02-2017 20:21

1 h le long du bassin d aviron à Gravelines ayant servi de base arrière pendant les jo de londres et ses très longues lignes droites de kms en bordure de bassin si ce
et achat de ma place pour le match de lens demain est loin d être folichon en ce moment - mais déjà 33 000 places de vendues

et ce week dernier dimanche sans compet à compter de mars le calendrier est blinde
  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 24-02-2017 20:34

Citation : stefasn 

1 h le long du bassin d aviron à Gravelines ayant servi de base arrière pendant les jo de londres et ses très longues lignes droites de kms en bordure de bassin si ce
et achat de ma place pour le match de lens demain est loin d être folichon en ce moment - mais déjà 33 000 places de vendues

et ce week dernier dimanche sans compet à compter de mars le calendrier est blinde  


Tu vas aussi "chanter" Stefasn pendant la mi-temps ???
  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 24-02-2017 20:34

et un rapide tour dans ma colline , après le boulot et avant la tombée de la nuit ... Ouf ... Besoin de dormir moi ce soir ...
  Profil  
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