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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 03-06-2017 19:11
Prem's
Avec 40 h 54 ce mois-ci, je suis revenue à mes chiffres du premier trimestre
- 629 km de vélo (22 h 12 : un bon mois)
- 93 km de cà p (11 h 28 : mieux qu'en avril)
- 13,3 km de marche (3 h 05 : ça se maintient)
et 4 h 08 de gym (un peu en baisse).
A vous |  Profil
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| stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 04-06-2017 12:05
99.6 kms
don une bonne partie sur la muraille |  Profil
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| francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 06-06-2017 18:09
Bonjour ,
- 294,51 km en course à pied
- 214,36 km en vélo
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 09-06-2017 21:55
70 kms de marche pour Christine et 194 kms de vélo pour moi (reprise vélo dans 2 semaines)
|  Profil
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| Karle 450 galopeur Coureur
| Posté : 27-11-2017 17:56
18 sorties pour 552.87 km |  Profil
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