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AuteurBilan du mois de mai 2017
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-06-2017 19:11

Prem's

Avec 40 h 54 ce mois-ci, je suis revenue à mes chiffres du premier trimestre

- 629 km de vélo (22 h 12 : un bon mois)
- 93 km de càp (11 h 28 : mieux qu'en avril)
- 13,3 km de marche (3 h 05 : ça se maintient)

et 4 h 08 de gym (un peu en baisse).


A vous

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 04-06-2017 12:05

99.6 kms

don une bonne partie sur la muraille

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 06-06-2017 18:09

Bonjour ,


- 294,51 km en course à pied
- 214,36 km en vélo


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 09-06-2017 21:55

70 kms de marche pour Christine et 194 kms de vélo pour moi (reprise vélo dans 2 semaines)


  Profil  
Karle
450    
 galopeur
 Coureur

Karle
  Posté : 27-11-2017 17:56

18 sorties pour 552.87 km

  Profil  
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