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rogers
 13143 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 07-08-2017 10:31
Bonjour à tous, repos ce jour
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 Profil 
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| ptitlievre
4244
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 07-08-2017 11:40
Bonjour à tous.. .repos toujours  |
Profil
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| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 07-08-2017 19:09
Sortie en EF ce soir objectif essayer d’être à 7..30mn/km, reussit sur la première partie mais sur le retour j'ai été plus vite de façon inconsciente (j’avais pas envie d'avoir l’œil rivé au chrono cardio)
8.1km / 59 mn
Bonne semaine à tous et toutes et courage aux blessés!! |
Profil
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 08-08-2017 18:29
Bon début de semaine à tous !
Moi j'ai passé la journée à Ajaccio, on est allés voir les Iles Sanguinaires, j'ai pris des couleurs !!! |
Profil
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