| Ephémérides |
En ce jour... 1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 767 735
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
105 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 13-08-2017 07:26
Bonjour !
22km et 400 D+ Foulées en Montagne Noire à Cuxac- Cabardes (11) : Riri17
11,2km Boucles de l'Issole à Ste Anastasie (83) : pinpin ; sergedenice ; lolorunning83.
Bonnes courses à vous et bon dimanche à tous 🙂
Quant à moi, je suis sur le point d'embarquer pour le continent 🙁 |
 Profil 
|
| rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 13-08-2017 07:40
Bonjour à tous, bon courage à RIRI et aux Sudistes.
Ce matin, tombé du lit (5 heures), avant de partir aux médiévales de BOUILLON, 1 km de marche, 2 km de jogging, 1 km de marche et 15 km de vélo d'appartement.
|
Profil
|
| stefasn
8114
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-08-2017 14:27
bon recup aux competiteurs
j ai ete bien plus flemmard ....devant diniz qui nous a régalé 
3 eme champion du monde de la semaine ...y a eu bien pire  |
Profil
|
| riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 13-08-2017 18:37
Bonsoir,
Dur-dur ce matin! Comme chaque année, mon chrono a empilé les minutes et j'ai passé la ligne d'arrivée en 2h41 (2h14 en 2013, 2h21 en 2015, 2h35 en 2016)... Va falloir que je remette un peu de vitesse dans mon programme!!! Surtout que là , j'ai terminé dernière féminine!  
Enfin, heureusement, j'ai couru avec un Belge bien sympathique et je me suis régalée des magnifiques paysages traversés par cette course!
Bonne soirée à tous!
------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
|
Profil
|
| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 13-08-2017 19:19
Le tout RIRI est que tu as passé une bonne journée, en bonne compagnie. Ben nous aussi on a rencontré des BELGES, normal à BOUILLON 
|
Profil
|
| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-08-2017 20:57
Bonsoir,
Brravo pour vos sorties et courses.
Ce soir c'était séance de 1h15 vallonné avec un pote (11.2 km/h de moyenne), ça fait longtemps que je n'avais pas dépassé l'heure !
Bonne soirée |
Profil
|
| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-08-2017 14:11
et nous , nous étions sur la course des boucles de l'Issole / ou de Ste Anastasie (au Choix ) pour cette gentille petite course dans un charmant coin de verdure ... 11Km 200 sans trop souffrir de la chaleur avec le vent qui a fait chuter les températures dernièrement mais on va chauffer le moteur en courant tout de même .. Vu Lolorunning qui courait , comme son fiston un peu plus tard .. SergedeNice toujours présent de bonne heure et de bonne humeur ...
Parcours de 2 boucles qu'on a tous terminé ... Et comme Riri , je pense avoir perdu en vitesse mais bon c'est pas grave , je ferai mieux une autre fois (on peut rêver )
Journée ponctuée par une paella offerte aux coureurs (miam) pendant la remise des récompenses ... Glace ... Et baignade en mer pour moi un peu plus tard ..  |
Profil
|
|
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
