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ptitlievre
 4244 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 07-09-2017 08:20
Bonne journée   |
 Profil 
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-09-2017 12:03
Bonjour !
@ ptitlievre : j'ai bien aimé ton sport d'hier 
Pour moi ce jour : 4 h d'exploitation de documents comptables avec mes étudiants (beurkkkkk je déteste ! mais pas le choix faut le faire  )
Cet après-midi, pas de cours (option qui ne démarrera que dans 15 jours) donc détente et sortie prévue ce soir, sans doute un peu plus long qu'hier |
Profil
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| tayral
6353
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 07-09-2017 13:37
Bonjour,
A midi footing de 13km en 1h. Ce soir inscription au nouveau club d'athlé (asvel villeurbanne) 
Bonne journée |
Profil
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| stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-09-2017 19:39
50 mn avec 3 x 3 (un )plus vite |
Profil
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-09-2017 21:09
Ce soir c'était 500-1000-1500-2000. Avec la séance que j'avais faite à midi, je n'avançait pas, surtout sur la fin !
Bonne soirée |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 13-09-2017 06:04
J'ai du retard de lecture et commentaires...
Pas de sortie finalement ce jour-là ! |
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