| Ephémérides |
En ce jour... 1924
L'ingénieur français Etienne Oehmichen réalise le record de distance en hélicoptère 1 km en 7 minutes et 40 secondes à une altitude de 1 mètre.
1929
Naissance d'Audrey Hepburn.
1948
Fin du blocus de Berlin.
2017
Décčs de l'acteur et comédien français Victor Lanoux.
2020
St Sylvain
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 835 414
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
130 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
rogers
 13143 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 01-11-2017 12:25
Pour Christine, 71,5 kms de marche pour 15 sorties et un record de marche non stop le 29 octobre pour 8 kms 
Pour moi, 325 kms de vélo d'appartement pour 20 entrainements, 38 kms de jogging pour 7 entrainements et 40 kms de marche avec CHRISTINE pour 7 sorties.
|
 Profil 
|
| francinedefi
15344
propulseur
 Coureuse
| Posté : 01-11-2017 22:54
Bonjour,
Petit mois : 238,30 km course à pied
VTT : 235
Marche : 50 km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
|
| tayral
6353
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-11-2017 14:27
Bonjour,
Gros mois 
CAP : 380 km en 33h30.
Vélo : 265 km en 14h30.
Natation et renfo : 1h45.
50h, il va falloir se calmer thierry  |
Profil
|
| Karle
450
 galopeur
Coureur
| Posté : 27-11-2017 17:59
7 sorties pour 261.38 km |
Profil
|
|
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
