Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
jeudi 09 juillet 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
455
Avitus est nommé empereur par la noblesse gauloise
1827
Une girafe, la première à mettre les pattes en France, est présentée au roi Charles X
1909
Naissance de Paul Ricard, célèbre créateur du pastis du même nom
1922
Petro Janos Weiszmuller, dit "Johnny Weissmuller", porte le record du monde du 100 m nage libre en étant le premier sous la minute : 58 s 6
1960
Wilma Rudolph porte le record du monde féminin du 200 m à 22 secondes 9
1967
Irena Kirzenstein porte le record du monde 100 m féminin à 11 secondes 1
1986
Le groupe terroriste Action Directe pose une bombe dans les locaux de la Préfecture de police à Paris : un mort et 2 blessés
2004
Patrick Le Lay, PDG de TF1 parle de sa chaîne de télévision : « Il faut que le cerveau du téléspectateur soit disponible. Nos émissions ont pour vocation (…) de le divertir, de le détendre pour le préparer entre deux messages [publicitaires]. Ce que nous vendons à Coca-Cola, c'est du temps de cerveau humain disponible. »
2020
Ste Amandine, Ste Marianne
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 36 421 829

  • Nb. de Membres : 1 523
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

9 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Karl Marx : Le moyen fait partie de la vérité, aussi bien que le résultat.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du Jeudi 5 Avril 2018
AuteurSorties du Jeudi 5 Avril 2018
ptitlievre
4241     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 05-04-2018 08:17

Bonne journée à tous .... et pour nous, dans la Marne, je pense que ça sera encore sous la pluie

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 05-04-2018 10:19

Bonjour à tous, 15 km de vélo d'appartement


  Profil  
daminou
776    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 05-04-2018 12:28

Enfin une sortie cette semaine !! Marre de ce temps il fait beau quand tu bosses tu sort du boulot et te prépares à aller courir des trombes d'eau...

Sortie longue pour moi et reccord de distance

13.90 km / 1h 38

Prochaine sortie samedi plus courte hein...là j'ai mal aux quadri et épaules...vive le vent du retour lol

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

  Profil  
soleia
46670       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 08-04-2018 14:46

Petite sortie très tardive (20 h 28) quand monsieur est rentré. Ce fut court : 3,35 km en 24'43" (8,1 km/h : la vitesse progresse un tout petit peu )

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.3628 seconde(s)