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Alphonse Daudet, Lettres de mon moulin : La haine, c'est la colère des faibles.
soleia 47539 éclaireur Coureusesoleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 02-12-2018 20:03
Contente d'avoir pu caser une courte sortie de 5 km en 37'49". Pas rapide mais c'est mieux que rien. Et surtout, mon mollet continue d'aller mieux et ça, c'est le principal !!!
Bonne soirée !  Profil
stefasn 8114 gniaqueur Coureur Posté : 02-12-2018 23:36
fin de week end bien rempli
samedi direction lens pour la 2 eme edition du trail urbain
avec le fiston
départ 18 h il y a .....2500 partants
plusieurs vagues et belle ambiance au départ il bruine mais ce n est pas la pluie annoncée
bibliothèque universitaire ? LE stade bollaert, un hotel 4 étoiles
, le louvre lens , un station radio un bar , maison de la jeunesse et pour finir passage dans un bus
une heure qui est trés vite passée
et ce matin rebelote cette fois sur la cote à malo les bains
850 partants pour cette course des péres noel
800 partants là aussi temps pourri mais moins pire que prévu
3 boucles le long de la digue avec une mer ben agitée et un retour face au vent
58.20 pour ce 10 kms bien content vu les conditions et je laisse dernière moi quasi 300 coureurs
et le compteur qui tourne encore 4 courses pour les 400  Profil
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 03-12-2018 08:14
Double bravo stefasn !!! Pas loin de ton objectif annuel (pas comme moi )
Merci pour la jolie photo  Profil
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