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rogers
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 propulseur
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| | soleia
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 éclaireur
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| | ptitlievre
4244
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 31-05-2019 19:22
Cc
Petite balade sur la plage et le long de la côte 16,320 km  |
 Profil 
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| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 31-05-2019 21:58
 Véro |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 31-05-2019 22:20
Bravo ptitlievre, belle sortie dis donc !
De mon côté, sortie avec lolorunning : on a eu chaud car évidemment depuis 2 jours, la chaleur est là , très forte, sans transition 
7,33 km pour lolorunning et 7,83 km pour moi (8,6 km/h tout de même) |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-06-2019 10:42
un petit Urban Trail en nocturne trés sympa à faire , découvrir ...
C'était la 2ème édition et la 1ère en Nocturne cette année suite à la grosse chaleur de l'an passé !!!
9Km nous attendent avec la montée dans les vieilles ruelles vers le Château puis descente et direction la colline du Thouar de La Garde ... Avant de retourner au Château et remonter dans les ruelles .. Pour finir au stade
de jolis petits raidillons qui cassent bien les jambes .. Sentiers où il faudra sauter , éviter les pierres ...
un bon amusement ; une épreuve très "ludique , sportive et conviviale"
y ai retrouvé un copain du " Raid de la Voie Sacrée " hier soir .. Dans ces 200 coureurs environ ... Terminé je crois dans les 50 premiers en 47/48 mn ; et gagné par tirage dans un sac ... un lot : une heure de découverte de vélo steeper ... à tester donc prochainement
un très bon amusement pour ce début de soirée ...  |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-06-2019 10:58
Sympa le lot, pinpin 
Bravo pour ta course et le classement |
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