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Pascal, Pensées : La vraie morale se moque de la morale.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 03 juin 2020
AuteurSorties du mercredi 03 juin 2020
Ice-man
896    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 03-06-2020 09:05

Bonjour tout le monde,

Si tout se passe bien, je dois faire une sortie ce soir, après le taff. Bien entendu, attendons de voir la météo.
Toutes celles et ceux qui sont frappés par les orages: soyez prudents.
Passez une bonne journée.



"Le froid n'est qu'un état d'esprit"
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 03-06-2020 09:51

Bonne Journée
  Profil  
Jose76
454    
 galopeur
 Coureur

Jose76
  Posté : 03-06-2020 11:14

Bonne sortie Ice!

8km ce matin, dont 5km CàP avec nouveau RP en 34'16

Troisième 5km en 1 semaine, alors qu'il y a encore 6 mois, j'étais au bout de ma vie après 200m...

Allez, passez une bonne journée!
  Profil  
Ice-man
896    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 03-06-2020 22:33

Bon beh comme annoncé ce matin, petite sortie de 6,4 km😋

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"
  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 03-06-2020 23:39

Salut à tous et toutes !
Sortie sous un ciel menaçant mais pas d'orage

8km/53mn

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...
  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 04-06-2020 10:17

Bravo José, ça fait tellement plaisir de lire cela !!


Paix des sables...
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 04-06-2020 20:27

Bravo Jose !!!

La météo était clémente hier... voire même un peu trop chaude.
Ce fut sortie avec lolorunnning et monsieur.
Ils ont fini devant moi, moi un peu en rentrée, j'avais plus de jus...
5,55 km en 39'37.
Parfois, ça veut pas... pas grave
  Profil  
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