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Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 14-07-2020 19:47
2 sorties à rajouter, sur la N7 bien sûr !!
hier lundi 13 : 8,2 km
ce matin mardi 14 : 12,24 km
Sudistes : 161,03 km + 8,2 km + 12,24 km = 181,47 km   
Nordistes : 147.14 km
Paix des sables... |
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stefasn
8114
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 14-07-2020 20:24
un improbable 15.5 kms hier soir   ( cf fil du jour)
sudistes : 161,03 km + 8,2 km + 12,24 km = 181,47 km
Nordistes : 147.14 km+15 .5 = 162.69 kms
es que la marche compte ? |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-07-2020 21:00
Oui stefasn, tu peux compter ta marche !
sudistes : 181,47 km + 4,29 km = 185,76 km
Nordistes : 147.14 km +15 .5 = 162.69 km
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lolorunning83
612
 galopeur
Coureur
| Posté : 14-07-2020 21:44
Sortie ce soir
Sudistes : 185.76 km + 5.480 kms = 191.240 km
Nordistes : 162.69 kms |
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lolorunning83
612
galopeur
Coureur
| Posté : 15-07-2020 21:46
Sortie ce jour
Sudistes : 191.240 km + 5.04 km = 196.28 km
Nordistes : 162.69 km |
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daminou
1100
galopeur
Coureur
| Posté : 15-07-2020 22:20
Sortie ce jour 8 kms
Sudistes : 191.240 km + 5.04 km = 196.28 km
Nordistes : 162.69 km + 8km = 170 km
Allez les Nordiens !!!!
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 16-07-2020 09:52
Sortie du 15 juillet : 5,36 km.
Rien de prévu pour aujourd'hui, repos !
Sudistes : 196.28 km + 5,36 km = 201,64 km
Nordistes : 162.69 km + 8km = 170 km
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-07-2020 10:38
J'ai marché sur la N7 pendant 8,42 km ce matin
Sudistes : 201,64 km + 8,42 km = 210,06 km
Nordistes : 170 km
Paix des sables... |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 16-07-2020 11:46
Bonjour!
Course de 9km sur la N7!
Sudistes : 201,64 km + 8,42 km = 210,06 km
Nordistes : 170 km + 9 km = 179 km
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-07-2020 19:40
9.1 ce soir ... gros début de semaine et je rajoute mes 8.2 de marche le 10 juillet sur le littoral
Sudistes : 201,64 km + 8,42 km = 210,06 km
Nordistes : 170 km + 9 km + 8.2= 187.2kms
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 17-07-2020 10:30
Petite sortie ce matin, et... j'ai marché dans une crotte de chien!!! Beurk.... 
Sudistes : 201,64 km + 8,42 km = 210,06 km
Nordistes : 187.2kms + 6,45 km = 193,65 km
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-07-2020 19:08
Ah les crottes !!!
8,3 km pour moi, en évitant les crottes, très (trop) nombreuses partout en effet 
Sudistes : 210,06 km + 8,3 km = 218,36 km
Nordistes : 187.2kms + 6,45 km = 193,65 km
Paix des sables... |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-07-2020 11:12
Bonjour
Et 8,3 km de plus ce matin
Sudistes : 218,36 km + 8,3 km = 226,66 km
Nordistes : 193,65 km
Paix des sables... |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 18-07-2020 11:26
Bonjour,
Je continue dans ma reconquête du 10km; pas encore totalement en marchant, mais ça va venir!
Sudistes : 218,36 km + 8,3 km = 226,66 km
Nordistes : 193,65 km + 10,17 km = 203, 82 km
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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lolorunning83
612
galopeur
Coureur
| Posté : 18-07-2020 11:52
Sortie hier soir sans mon binôme encore souffrante mais avec madame en vélo pour l'assistance technique
Sudistes : 226.66 km + 8.31 kms = 234.97 kms
Nordistes : 203.85 km |
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Ice-man
896
 meneur
Coureur
| Posté : 18-07-2020 15:29
Allez je rajoute ma sortie de jeudi soir.
Sudistes : 234,97km + 7,90kms = 242,87kms
Nordistes : 203.85 km
"Le froid n'est qu'un état d'esprit" |
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daminou
1100
galopeur
Coureur
| Posté : 18-07-2020 17:11
allez sortie balade aujourd'hui 11km
Sudistes : 234,97km + 7,90kms = 242,87kms
Nordistes : 203.85 km+11km = 214.85 kms
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 18-07-2020 22:48
Sans mon binôme, mais avec monsieur, une sortie de 4,92 km.
Si j'arrive à me lever tôt, j'irai demain matin 
Sudistes : 242,87 km + 4,92 km = 247,79 km
Nordistes : 203.85 km + 11km = 214,85 km
Je sens qu'on va battre des records de km ce mois-ci  |
Profil
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-07-2020 12:25
9.1 ce matin en foret le plus gros mois de juillet depuis 5 ans
Sudistes : 242,87 km + 4,92 km = 247,79 km
Nordistes : 203.85 km + 11km = 214,85 km+9.1 =223.95 kms
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lolorunning83
612
galopeur
Coureur
| Posté : 19-07-2020 20:04
Ce soir marche de 3.270 km
Sudistes : 247.79 km + 3.270 km = 251.06 km
Nordistes : 223.95 km |
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