Ephémérides |
En ce jour... 1912
Mort du célèbre anarchiste Jules Bonnot.
1969
Charles De Gaulle démissionne de la présidence de la république.
1972
Les astronautes d'Apollo XVI reviennent sur Terre, ils rapportent 95,4 kg de roches lunaires.
2005
Premier vol de l'Airbus A380
2020
Ste Zita Jour Souvenir Déportés
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 20-11-2020 19:13
Bonsoir,
Couru aujourd'hui, bon j'avoue, j'ai doublé : ce matin 9,03 km en 1 h 03'46" et ce soir, avec lolorunning : 7,52 km en 51'24" |  Profil
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| daminou 1100 galopeur Coureur
| Posté : 20-11-2020 19:15
Sortie courte mais rythmée aujourd'hui et resté autour de chez moi sur les trotoirs car frontale à plat...
5.10 km / 34 mn
Demain matin plus longue !
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |  Profil
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