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Index du Forum » » Racontez-nous vos courses  » » 10km de Castillon à Port de Bouc - édition du 17/06/2007
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur10km de Castillon à Port de Bouc - édition du 17/06/2007
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 17-06-2007 18:13

ce matin port de bouc départ d'un camping sympa en famille c'est tres rares
1heure avant le départ juste mais bon cool échauffement et tiens il y a de la cote sévère faudra s'y faire je rencontre remi salut je cour queques mettre en çà compagnie et file me changerdéroulé ect....je suis pret il y a du beau monde
je peux terminé 2 .3.voir 4ieme ?pas grave courons apres on veras je suis tres
bien 300 coureurs environs pas mal c'est partis première cote les groupes se forme ces partis trop vite deuxieme elle est plus longues je suis dans les vingts
elle n'en finit plus je relache avant de basculé ouf et çà décents je souffle un peu nous entrons dans un sous bois le plus beau du parcour je reste sur ma position nous reprenons la route je vais allongé mais çà remonte je revients sur un coureur je le relaye et il repart dur on rebascule je me relache pensant terminé coll a 2km de l'arrivée j'entends tapé des pieds derrière moi !je me retourne et vois un v2 qui me connais et veux ma peau si je peux dire a cet instant je ne connais pas ma place 2 ou 3 ! aller je relace grave il s'accroche
1km encore il revient a non relance encore y revient je relache et le laisse passer
je me dis a cet instant il va me battre 500m une cote ail il attaque fort j'y vais je veux pas resté comme çà mes jambes s'affolent je viens a çà hauteur et le double il craque d'un coup mais moi c'est parti et je double encore virage et çà repart a font ce coup là extraordinaire j'apercois mon fils je leve les bras ouf arrivée geniale 36min 55 sur un parcour comme çà bien
résultat 15 ieme scrach et 1ier v2 champion le pierre
remi fait podium également je l'ai pris en photo bravo

Message édité par : soleia / 17-06-2007 18:24


  Profil  www    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 17-06-2007 18:22

hip hip hip hourra !!!

36 mn 55 c'est un super chrono !!!



  Profil  
reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 17-06-2007 19:45



2eme Junior : 39min12sec et 24eme au scratch il me semble

Bravo à toi pierre

Le premier junior fini a 5 place devant moi mais sans chercher d'excuse j'avais les 15 bornes du plan d'aups (coruse de montagne) 180m de denivele g craquer sur la derniere cote de 500m ou jaurais pu le revenir... un peu degouter mais content de mon chrono car 39min sur un 10Km comme ca je pense faire moin de 37 sur le 10KM qualificatif au championnat de France car il est tout plat

Si non moi je rentre a peine car journée sur le camping: petanque, foot, et plein de bisous a ma chérie ^^


  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 17-06-2007 19:48

et félicitations.

Très jolie perf

  Profil    
reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 17-06-2007 19:56

P.S: j'ai oublier de rajouter j'ai quand meme eu le coup de force pour doubler deux personnes sur 10m et finir main dans la main avec michael qui fini 1er espoir ( membre du club de l'atscaf, bravo à lui )

et si pierre tu peux m'envoyer les photos, je te laisse mon adresse e-mail: r.sciallano@free.fr
Merci d'avance




  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 17-06-2007 20:51

Bravo reMi, tu es un champion

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Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 18-06-2007 13:59

BRAVO PIERRE POUR TA PERF


  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 18-06-2007 14:38

à tous les duex


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Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 18-06-2007 15:18

oups pardon bravo a toi aussi remi


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reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 18-06-2007 16:40

Merci à vous tous

Prochaine course le 30 Juin, je fais une coupure faut que je récupère entre le BAC et les deux dernieres courses assez hard, je commence a avoir un coup de fatigue


  Profil  
Pioupiou
879    
 meneur
 Coureur

Pioupiou
  Posté : 19-06-2007 07:19

Bravo à vous deux... Beaux résultats !

  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 19-06-2007 17:12

merci a tous ,si quelqu'un trouve les résultat!!il y avais un problème informatique mais bon résultat officiel !!!!
d'autres courses pour moi en perpective affaire a suivre
l'histoire est en marche j'aime bien cette phrase.

  Profil  www    
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 19-06-2007 21:16

Bravo

De belles performances pour nos deux CAPIENS.

Pour les résultats, ils ne sont pas encore en ligne : http://fouleeportdeboucaine.free.fr


  Profil  
reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 19-06-2007 21:34

Citation : pierre

merci a tous ,si quelqu'un trouve les résultat!!il y avais un problème informatique mais bon résultat officiel !!!!
d'autres courses pour moi en perpective affaire a suivre
l'histoire est en marche j'aime bien cette phrase.


Pierre: http://fouleeportdeboucaine.free.fr/




  Profil  
reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 19-06-2007 21:34

Citation : kristof

Bravo

De belles performances pour nos deux CAPIENS.

Pour les résultats, ils ne sont pas encore en ligne : http://fouleeportdeboucaine.free.fr




OUPS j'avais pas mit mes nunettes


  Profil  
reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 21-06-2007 12:38

Les photos de la courses sont deja présente petit a petit !

http://fouleeportdeboucaine.free.fr/10kms2007_1_2.html

je suis sur la 13eme photo


  Profil  
reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 21-06-2007 12:39

Et pierre: http://fouleeportdeboucaine.free.fr/10kms2007_3_2.html

Sur la 15eme photo


  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 21-06-2007 22:05

merci a +++

  Profil  www    
reMi
839    
 meneur
 Coureur

reMi
  Posté : 22-06-2007 12:21

derien

bye ++


  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 22-06-2007 16:11

remi pour tes photo j'en ai 3 dont une super je peux te l'envoyer par msn
ou sur mon skybmog pas mieux mon ordi a presque mon age

affaire a suivre on reste en contact

l'histoire est en marche

  Profil  www    
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