|
soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 19-06-2007 07:20
Repos sportif... une de mes filles est malade, nuit hachée pour tout le monde : ça craint  |
 Profil 
|
|
CLO
5391
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 08:38
Je lui souhaite un bon rétablissement en espérant que ce n'est pas trop grave! 
VTT ce jour (plus de douleur mais ce qui est bizarre est qu'hier la douleur avait changé de place : de derrière, elle était juste devant l'aine ! comprends plus rien moi ! ) ! Fait déjà chaud ! 
Bon run à tous !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
|
Profil  E-mail
|
|
zoee
398
 galopeur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 08:53
Clo : une petite douleur juste devant l'aine : une petite hernie ? meu non je plaisante !
Soleia : bon courage, soigne bien ta fille
Grosse sortie aujourdh'ui, mais pas en cà p : je vais au Hamman cet après-midi  |
Profil
|
|
MARC78
12352
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 19-06-2007 09:00
Bonjour ...
Bon rétablissement à ta fille Soleia ...
Sinon et bien hier couru 1h15 donc ce soir repos en attendant demain !!!
Bonne journée ... aie aie aie ... orageuse ... !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail  www 
|
|
jibus
292
galopeur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 10:43
bonjour
Ce matin à jeun : 45' endurance tranquille
En juin, ne te découvre pas d'un fil... ça ne rime plus... mais où va notre planète ?... 
bonne journée à tous !
Les animaux sont mes amis et je ne mange pas mes amis. |
Profil
|
|
reMi
839
 meneur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 13:25
Entrainement à 18h00, je sors du BAC d'economie / droit
no coment. 
Tout au long de l'année on a fait des contrôles type BAC, aucun rapport avec ce qu'on a eu aujourd'hui, les dettes de la France au programme des GSI ? BANDE DE ************** !!!!!! On pouvait meme pas ressortir de cours d'economie dans la partie d'eco ... Heursement qu'il y a le droit pour rattraper ... et encore !
MERDE ! 
|
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 13:39
reMi... la dette de la France ====> programme de 1re !!!
Euh, le commentaire composé juridique, ça craint aussi C'est déjà dur en éco...
Bon, on vous le répète tout le temps que le bac c'est sur les DEUX ANNEES...
Ils ont fait le coup aussi avec l'étude de cas en CGRH, 1/4 du sujet sur le seuil de rentabilité, vu en GESTION en 1re...
Cette première cuvée, je ne sais pas ce que ça va donner
Allez, n'y pense plus et concentre-toi sur l'oral d'histoire-géo... C'est ce qu'il te reste à passer, non ?
---------------
Merci à tous, ma fille tousse toutes les nuits, fichu mois de juin (bis)
CLO, ta douleur se promène ?
Moi ce matin ma hanche se fait à nouveau sentir, séance de kiné dans un petit moment... |
Profil
|
|
reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 14:05
Oui il me reste que l'histore / geo a l'oral ...
Pour l'eco
j'ai dit que oui, la france etait endetter g expliquer avec les chiffres des annexe A et B, ensuite les arguements economique demontrant que la politique budgetaire de l'etat ne peut plus etre un instrument prioritaire a la politique economique g dit que ct a cause de l'UEM. Apres la reference politique economique ct le developpement durable si g bon et pour fini les contraintes aucune idée et pour ma penser g preferer rien mettre sachant pas repondre a la qeustion pas envie que le correcteur se tape un fourire
Pour le droit, j'ai introduit ensuite g fais
1°) Protectyion du titre de propriete, g expiquer en quoi le droit server dedans etc...
ensuite g parler des consequences (monopole avec microsoft) g parler de SFR, bougye etc.. quis 'entender sur les tarifs et g fini par les sanctions que pouvait prendre le droit de la concurrence national et européen etc... voila
|
Profil
|
|
Mod_sup15
0
| Posté : 19-06-2007 14:22
bjr
ca matin j'ai fait une sortie de 12km en 1h22 les 5 premier km etait un peu difficile mais bon j'etait en recup de mon trail de dimanche
|
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 14:23
reMi ==> ça me semble pas mal ce que tu as développé 
|
Profil
|
|
reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 14:26
Ben j'espere hihi lol, je me sens pas de rater le BAC Ã cause de l'eco droit, ce cerait trop dommage
|
Profil
|
|
pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 17:24
aller remi courage çà va aller   |
Profil www
|
|
Karen
188
 trotteur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 18:12
Salut tous les capeurs tous confondus
sortie courte pour moi ce soir car longue sortie prévue Jeudi avec le groupe, on va refaire le 26km peut être même plus.
On a prévu des 30 km et on va essayer d'en faire un au moins par semaine, le week end certainement vu le temps;
Ce soir sortie en solitaire de 9 km pour un temps de 47' 30"
J'ai une pêche d'enfer, pourvu que ça dure.
J'adresse tout mon soutien au blessés en leur souhaitant de vite se rétablir.
J'envisage de préparer un 100km.
Nous sommes 5 du groupe à avoir décidé ce truc.
Mais le 100 bornes ça sera pour 2008 en ce qui me concerne.
Mais je le ferai c'est certain.
Bonne soirée à tous, toutes.
Et vive la Drôme. 
|
Profil
|
|
Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 18:40
Bonsoir à tous,
Sortie d'1h10 aujourd'hui avec 3x800m. Ici c'est l'été 30°
Courage Rémi |
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 19:04
Eh ben, ça ne rigole pas dans la Drôme 
Karen, tu as une sacrée endurance !!!
Encore une future centbornarde... c'est vrai que la distance fait rêver |
Profil
|
|
FRED101964
193
trotteur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 19:04
Le Mardi 19 Juin 2007 :
Lieu : Piscine Olympique de Vaise - Lyon 6ème
Temps : Lourd
- 10 minutes de battement jambe crawl avec planche dans les mains
- 10 minutes de battement bras dos crawlé avec boué entre les jambes
- 100 mètres nage brasse
Observations : Le haut du bras et l'épaule gauche tire et font un peu mal au niveau du battement dos crawlé mais s'amenuise quand c'est chaud, sinon je fais facilement le programme concocté par une ancienne mns d'un autre site... |
Profil
|
|
CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-06-2007 19:11
50 mn d'elliptique : pas de douleur ! ;)
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
|
Profil E-mail
|
|
Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-06-2007 19:28
Rien pour moi Grrrrrrrrrrr!!
Creugneu gneu de creugneugneu!!!! 
Ma séance de muscu en hyperlourd de hier m'a vidé..
Pfffffff!!!!!!!
Heu Karen?
Et ce semi alors?   |
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
|  Posté : 19-06-2007 19:30
 outlaw, je t'ai à l'oeil
CLO : tant mieux !!! |
Profil
|
|
CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| |
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
