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Lao Tseu : Prendre conscience, c'est transformer le voile qui recouvre la lumière en miroir.
MARC78 12352 propulseur Coureur Posté : 31-07-2007 14:34
Bonjour,
En pleine prépa pour les 100km de Millau le 29/09, je cherche des courses sur le région parisienne en août ... (10km mini)
Malheureusement c'est la bérézina, à moins du 150km de Paris !!!!
Si vous avez des infos !! Merci !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)  Profil E-mail www
CLO 5391 gniaqueur Coureuse Posté : 31-07-2007 19:15
Ja connais celles de ma région mais hélàs pas de Paris : je me suis permise de regarder dans le catalogue des courses pour Ile-de-France :
courses route :
05/08 - les Foulées estivales (10 km) - TORCY (77)
courses nature :
26/08 - La course du Cul-d'Enfer (10 et 21 km) - MONDEVILLE (91)
Voilà , je ne sais pas si ça aidera ! ;) « pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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MARC78 12352 propulseur Coureur Posté : 01-08-2007 10:42
Merci !!! Si si ça m'aide beaucoup !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)  Profil E-mail www
kristof 2647 gniaqueur Coureur Posté : 01-08-2007 22:23
En plus, c'est un trail qui pourra t'etre bénéfique pour Millau.
Bon entrainement pour tes 100 kilos  Profil
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