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coicoi
 1891 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 01-12-2007 11:27
En Alsace pour les fĂŞtes !!!! 
Attention à la charcuterie, à la tarte flambée (flammekueche), au kouglof, au kougelhopf, au munster, à la choucroute, à la bière, au riesling, au gewurztraminer.............................................
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem ! |
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Newbie
1543
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 01-12-2007 18:57
et aux différentes saucisses: à bouillir, à rôtir, à griller etc...ça va être mortel, et je suis du genre à ne pas pouvoir me réfréner, aïe aïe aïe, c'est pas un bon plan ça. |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-12-2007 22:23
Profite bien et tant pis si tu cours les 10 km en 1h05. 
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
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steph82
874
 meneur
Coureur
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soleia
47539
 Ă©claireur
Coureuse
| Posté : 02-12-2007 21:08
Oui, j'ai remarqué la similitude des chronos... je n'arrive pas à me souvenir pourquoi le cru 2006 fut moins bon... 
Peut-être pas encore digéré les fêtes |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-12-2007 22:49
Le vent de la mer peut-ĂŞtre...
MĂŞme pas puisque j'avais couru cette Prom 2006 en 35'49 Ă 6 secondes de mon record. 
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steph82
874
meneur
Coureur
| Posté : 03-12-2007 21:33
Voilà une course dont les échos font rages,c'est donc pour cela que j'ai décidé de poser une semaine de vacances afin de découvrir cette épreuve et par la meme occasion peut-etre vous rencontrez.
Petite question relatif Ă l'inscription:
quand on s'inscrit en ligne,le justificatif de perf 2007 se donne-t-il au retrait du dossard?
Et quand je regarde mes courses 2007,c'est plutot des courses "batardes",donc difficile de se justifier sur un moins de 35' sur 10km. |
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soleia
47539
Ă©claireur
Coureuse
| Posté : 03-12-2007 21:42
Steph, je suis allée vérifier sur le site officiel et effectivement, les informations ne sont pas très claires.. Autant pour le certificat ou la licence, ils disent que tu dois les apporter le jour du retrait des dossards, autant pour le sas préférentiel, rien n'est dit en dehors de ce qui suit :
(copier-coller)
Comment puis-je avoir un dossard préférentiel ?
Sur la zone départ, il y aura 3 SAS préférentiels, 2 SAS hommes, 1 SAS femmes.
Hommes : Pour les coureurs justifiant en 2007 d' un temps inférieur à 35', et d'un temps inférieur à 40'.
Femmes : Pour les femmes justifiant en 2007 d' un temps inférieur à 43'.
Pour pouvoir bénéficier d'un dossard préférentiel, un justificatif de performance sur un 10 km officiellement mesuré par la FFA en 2007 est OBLIGATOIRE (coupures de journal, résultats internet ...)
Je suppose que tu devras Ă©galement l'apporter le jour du retrait |
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soleia
47539
Ă©claireur
Coureuse
| Posté : 03-12-2007 21:44
steph, si tu as du mal Ă justifier tes perfs sous 35 mn, peut-ĂŞtre pourras-tu justifier celles oĂą tu as mis moins de 40 mn... |
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steph82
874
meneur
Coureur
| Posté : 03-12-2007 21:55
merci pour l'info,j'ai peut-etre une soluce,
je dois aller faire un 10km FFa Ă Ramonville, le 16/12
Difficile meme de justifier quoique ce soit,car les 10kil FFA c'est pas mon truc et que j'en ai pas fait un de l'année. |
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soleia
47539
Ă©claireur
Coureuse
| Posté : 03-12-2007 21:57
Alors en espérant que ton 10 km à Ramonville se passe bien !!! après faut mettre le justificatif bien au chaud |
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steph82
874
meneur
Coureur
| Posté : 03-12-2007 22:00
ok merci
et puisque vous etes du coin  j'en profite pour vous demandez un conseil pour loger dans le secteur pour le séjour. |
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soleia
47539
Ă©claireur
Coureuse
| Posté : 03-12-2007 22:36
Je ne connais pas trop les hĂ´tels, mais il y a un Ibis sur la prom' (359, promenade des Anglais). Pas de Formule 1, le plus proche est Ă Villeneuve Loubet... |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-12-2007 23:49
Avec un chrono Ă 35'50 j'Ă©tais dans le sens des moins de 40'.
Pas beaucoup de monde, j'étais très proche de la ligne de départ.
Peut-être 5" entre le temps officiel (starter) et le temps réel (puce électronique).
La Prom est vraiment bien organisée.
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steph82
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meneur
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-12-2007 09:37
Je vous conseille l'Hôtel Rex, 3 rue Masséna, à deux pas du départ.
Pas très cher et honorable en qualité.
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steph82
874
meneur
Coureur
| Posté : 05-12-2007 12:48
ok merci coicoi,j'irais si des places sont dispo pour cette pèriode de l'anné. |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-12-2007 15:45
Ma compagne y sera avec des amis : ils courent tous les trois.
Moi je ne pense pas y aller Ă cause de ma douleur Ă la cuisse.
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TontonSam
229
 galopeur
Coureur
|  Posté : 10-12-2007 09:34
Coucou Ă tous!!!!!!!!!!!!
me revoila! après une (trop) longue absence...
L'inscription est faite!
Objectif modeste cette année, étant donné ma pause prolongée: boucler et en moins d'une heure.
J'espère que mes pieds rentrent toujours dans mes chaussures....  |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-12-2007 12:44
Il va y avoir de l'ambiance sur la Promenade des Anglais.
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