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AuteurSOS cardio
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 15-08-2008 18:37

Si je me réfère à mon expérience personnel, oui il faut tout recommencer, oui le corps se rappel. Donc tu peux garder bon espoir et en étant motivée, tu retrouveras le plaisir et la condition physique.

  Profil  
cyril49
25   
 glandeur
 Coureur

cyril49
  Posté : 17-08-2008 15:07

salut le cardio est simple mais c est nous qui n accepteont pas se que la montre afiche quand on court

  Profil  
berengere
49   
 glandeur
 Coureuse

berengere
  Posté : 19-08-2008 13:37

Merci pour tous vos messages. Je m'applique maintenant, et j'oublie le cardio un petit moment!



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