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madie
 4946 
 gniaqueur
 Coureuse
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 12-01-2008 12:49
Ha alors tu es la Madie de cap.net ??? souvent je lis les aventures des tortues et je voyais ce pseudo mais... je pensais pas que c'était toi !  
Annecy c'est beau ! On aurait une semaine de vacances on l'aurait tenté !!!!  
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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 Profil  E-mail 
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 12-01-2008 13:20
Moi je connaissais que les Tiendus à l'époque ou j'y allais!
Bravo pour cette inscription Madie!
  
Un bon petit Semi..C'est une excellente idée.
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 12-01-2008 15:59
Joli objectif madie tu as tous mes encouragements  |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-01-2008 17:54
Oui Clo, je traînais séjà sur Cà P.net avant de découvrir Passioncourseapied... mais je ne discute qu'avec mes copines tortues.
Quant au choix d'Annecy, c'est le plus proche de chez moi, j'adore cette ville et c'est plus facile de faire le premier semi à plusieurs.
Et il faut bien passer par la case semi avant de programmer un marathon... (mais pas tout de suite, faut pas s'embaler) 
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-01-2008 18:51
Madie
Un Marathon 4/5 semaines après ton 1° semi et l' affaire est dans le sac.
Un Marathon, c' est seulement 2 semi...
Easy...
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-01-2008 19:27
Je te souhaite bon courage Madie !!!!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-01-2008 21:26
Non, non ,Hervé, je prends mon temps... (tortue oblige)
Le marathon dans quelques années!
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-01-2008 20:21
Bonne prépa Madie.
Le semi est une bonne distance : ni trop courte, ni trop longue. |
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Marmottine
513
 meneur
Coureuse
| Posté : 08-03-2008 11:46
Bravo pour ton inscription Madie,
Je te souhaite une bonne prépa.
Ps je suis de tout coeur avec toi, le 26.04 je ferai également mon1er 20 km avec les mêmes objectifs que toi. |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
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Marmottine
513
meneur
Coureuse
| Posté : 08-03-2008 14:54
oui,c'est les20 km de lausanne. Départ du bord du lac pour monter jusqu'a la cathdrale et retour au bord du lac. |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 03-01-2009 22:38
Titre édité pour l'édition 2009 |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 08-01-2009 08:33
Envoyé par RVLF
Posté : 03-01-2009 18:02
Pour ceux à la recherche d'une performance (parcours quasiment plat).
Ou pour la beauté du sîte avec un parcours longeant le lac.
Pour la foule ... Y'en a qui aime !
Mais surtout pour le plaisir
Moi j'y serai !!! (j'habite à 1,5 km du départ ... )
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Envoyé par xray71
Posté : 03-01-2009 19:03
Hello,
je devrai y participer. je te confirmerai.
xray
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-01-2009 15:56
bonnjour Madie
Madie je te souhaite une bonne prépa pour ton premier semi
a bientot
yves34 |
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duga83
14
 glandeur
Coureur
| Posté : 19-01-2009 22:25
Bonjour.
Je vais moi aussi faire ce semi en "mode" découverte.
Ce sera mon premier semi après deux 10km en 2008.
L'objectif, un week end cool avec une bonne course tranquille avec pour objectif de me faire plaisir.
A bientôt. |
Profil
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-01-2009 12:21
C'est chouette ça, vous aurez en prime les parapentes au dessus de la tête!
Bonne prépa Duga!  |
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duga83
14
glandeur
Coureur
| Posté : 29-01-2009 22:11
Hello.
Juste une petite question... Y aura-t'il des meneurs d'allure pour ce semi?
Pour mon premier ce serait cool d'avoir des repères.
@plus... |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 02-03-2009 20:49
Moi, je serais sur le marathon. La FFA a donné le label "International" au semi-marathon.
Pour info, seules 25 courses (sur 5000 en France) ont bénéficié de ce label. Donc, pour répondre à ta question, je serais très étonné qu'il n' y est pas de meneurs d'allure sur le semi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil  www
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shebba
164
 trotteur
Coureuse
| Posté : 03-03-2009 18:06
ah ça donne envie ce semi, ce doit etre jolie là bas
bonne prépa !!!
POUR LE PLAISIR !... ET UN PEU PLUS... |
Profil
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