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Index du Forum » » Racontez-nous vos courses  » » 11,5 km pour l'Aretasc Montélimar - Edition du 06/04/2008 et première course
Auteur11,5 km pour l'Aretasc Montélimar - Edition du 06/04/2008 et première course
maximus13
1026     
 gniaqueur
 Coureur

maximus13
  Posté : 06-04-2008 16:25

Salut.

Alors comme promis voici le compte rendu de ma premiere course...(pour la bonne cause)
Il n'y a pas de photos désolé j'etai tout seul

Levé 6.45h
pesée 73kgs (69 normalement)
Dejeuné 1 café une tartine de pain,une bananne
Je vous passe les details.....

je choisi ma tenue:
collant long+tee schirt passioncourseapied.fr et mes fidelle ASICS NIMBUS 9

Donc 7.55h je monte dans la jolie FORD FOCUS toute neuve de ma femme ma cherie.....
je rentre l'adresse exacte dans le GPS et GO

1.10h plus tard me voila rendu "Chemin des Alexis" bien signalé pas de problemes...
je me rend au lieux de depart pour retirer mon premier dossard, je tombe sur le n°3 cool
y'a meme pleins de petites epeingles pour les acrocher (merci OUTLAW de t'etre inquiété)
Temps nuageux et 7°

Tout est pret je n'ai pas attendu plus de 2min, je tiens a signaler que cette course est en fait la premiere du genre donc tout est nouveau pour les organisateurs ....
Mais de ce coté la rien a dire tout est parfait ,ravito,securité tout est au top...

Bon je laisse partir la premiere course 6.8km qui rassemble 90 participant environs....
J'en profite pour me rendre au gymnase ou est garré ma voiture ,et qui tien lieu de vestiaires,avec toilettes et touti quanti

Ha! l'heure H approche je me chauffe un peut 5min pas plus sur les conseils du COATH en K WAI rouge

Et 10.45 pile poils le depart est donné....

Volontairement connaisant mon etat de forme je me place bon dernier derniere tout le monde (85 exactement)
Top je demare, tranquilement tout le monde part a fond les manettes, je cours a 11.5 kmh et je me replace tout juste dans la queu du groupe au bout de 10min a cette allure...
La je me dis :"mon gars si tu continu a cette allure tu n'iras pas au bout???"
donc je ralentis 9.5kmh peinard,ça double de tout les coté
je me dis a ce moment la "hé bien me voila dans les derniers...."

Pas grave je ne me prend pas la tete et tout a coup derriere moi j'entend quelqu'un qui me cours aprés, la respiration sacadée a la limite de la rupture, je me retourne et je vois une nana qui trote deriere moi, bon je continu amon rithme ,puis a un croisement une bande de supporters se met a crier
"allé sophie bombarde " " tu peut pas finir derniere " ect ect.....
C'été son fan club
Du coup je me pose cette question "pourquoi continuer acourir tout seul comme un cretin alors que si je ralentis un chouya je pourai faire la course avec cette fameuse Sophie".. (et moi qui croyai etre le dernier...)
Du coup c'est ce que j'ai fait, et on a fait la course enssemble, on a blagué j'ai proffité des encouragement de son fan club et finalement on en ai arrivé a presque oublier la course......
Bien sûr je l'ai volontier laissé passer la ligne avant moi sous les HOURAS de son fan club....

Voila apres bien j'ai bu un grand verre d'eau et me suis changé de tee schirt, puis je suis remonté dans ma voiture dirrection la casa avec le sentiment agreable d'avoir passé une bonne matinée, et malgré tout avoir fait une bonne "sortie" 11.5kms / 1.10h de plus aucunne douleurs n'est a signaler
Je suis donc ravis d'avoir fait le meme jour ma premiere course a ma premiere derniere place......

PS: le parcours etai vraiment tres sympas... vivement l'année prochaine car c'est sûr si je suis pas mort j'y retourne

Voila vous savez tout...........



HASTA LA VISTA.

"Tout est difficile avant d'être simple"




Message édité par : soleia / 09-04-2008 20:32


  Profil    
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 06-04-2008 16:42

Maximus

Alors là, je n'en connais pas beaucoup qui font tout pour arriver dernier!
Tu as fait une heureuse et en plus tu as su te ménager pour ne pas te blesser, bien joué!

Vivement la prochaine pour remettre ça, non?

  Profil  
BIBI29
232    
 galopeur
 Coureur

BIBI29
  Posté : 06-04-2008 16:42

Quel es prit chevalresque MAXIMUS
Finir dernier avec un tel chrono, tu fais peur
Blague à part félicitation

  Profil  
dide
1204     
 gniaqueur
 Coureur

dide
  Posté : 06-04-2008 16:54

super ca fait chaud au coeur

  Profil    
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 06-04-2008 17:17

Superbe mental et une première course faite avec le plaisir : chapeau !!!!


« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei

  Profil  E-mail  
cooltrail
320    
 galopeur
 Coureur

cooltrail
  Posté : 06-04-2008 18:12

Bravo. Tu as donc fait "les Bonheurs de Sophie".

  Profil  
maximus13
1026     
 gniaqueur
 Coureur

maximus13
  Posté : 06-04-2008 18:33

Ho! merci mais bon j'ai quand meme rien fait d'exceptionnel
et au final je pense que de toute façon au mieux je finissai avant dernier et tout seul
alors que la on a pu et je pense vraiment que c'est l'essentiel pour moi
c'est ce que je recherche,alors qui est le plus heureux des deux ce soir?

C'EST MOI

HASTA LA VISTA.

"Tout est difficile avant d'être simple"


  Profil    
herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 06-04-2008 19:19

Une compète en guise d' une bonne sortie d' entrainement, y a que ça de vrai... Bravo Maximus pour ta reprise des courses.


  Profil    
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 06-04-2008 19:20

Très très bien Maximus!



Pour une reprise, tu es allé jusqu'au bout de ta course, tu as fait une heureuse!
Et celà te rend heureux.
Une journée sous de bons auspices..
A bientôt donc pour de nouvelles!
Et félicitations!

  Profil  
gatco
1862     
 gniaqueur
 Coureur

gatco
  Posté : 06-04-2008 23:10

Bravo maximus,félicitations !

"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges"

  Profil  
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 07-04-2008 08:26

Hello,
Parfait Maximus...la galanterie c'est très important.
Tu as fait à ton rythme sur un beau parcours. Certe prendre 4 kg....ça n'aide pas pour courir.

Bonne récup

Pépé Jacky

  Profil      
xray71
1146     
 gniaqueur
 Coureur

xray71
  Posté : 07-04-2008 08:29

Bravo maximus !

très bon esprit !

xray

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Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 07-04-2008 10:01

BRAVO MAXIMUS BONNE RECUP


  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 07-04-2008 21:01

pour ta course et ton super récit.

Pas de photo ... même pas celle de Sophie

  Profil  
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 08-04-2008 10:55

bravo mais comment elle été cette sophie hein charmante non.

  Profil  www    
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