Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mardi 07 mai 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1429
Jeanne d'Arc reprend Orléans aux Anglais, mais ils se vengeront.
1660
Invention du macaroni.
1794
Sur un rapport de Robespierre, la Convention adopte le culte de l'Etre Suprême.
1859
Abolition de l'esclavage aux Pays-Bas et dans leurs colonies, 11 ans après la France et six ans avant les Etats-Unis.
1945
Le général allemand Jodl signe la rédition sans condition de la Wehrmacht à Reims. C'est la fin de la deuxième guerre mondiale en Europe.
2020
Ste Gisèle
2020
Ste Gisèle
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 855 458

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
85 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Beaumarchais : Sans la liberté de blâmer, il n'est point d'éloge flatteur.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 15 km Trail nocturne de l’oppidum 2008 - Edition du 25/04/2008
Auteur15 km Trail nocturne de l’oppidum 2008 - Edition du 25/04/2008
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 28-04-2008 20:41

Une première pour l’organisation et également pour moi car je n’ai jamais fait de nocturne.
Le temps est de la partie et malgré un départ à 20H45, les frontales ne serviront pas de suite.
Presque 100 équipes de 2 prennent le départ sur un parcours de 15 KM au travers de la Vaunage.


Quelques hectomètres de goudron dans le village de St Dionisy et sur la « voie verte » en direction de Nîmes nous emmènent sur un circuit plus caillouteux et pentu.
De nombreux monotraces vont nous faire faire le tour de la colline face à Caveirac et revenir sur Nages où nous passerons devant son moulin.
Entre temps, la nuit nous a imposé l’allumage des frontales et c’est une colonie de lucioles qui s’active dans les bois.


Nous passons vers Langlade sur un secteur avec des marches et des rochers. Même en descente, il est impossible de relancer. En plus, le manque de visibilité n’arrange rien.
La dernière difficulté est la montée vers l’oppidum de nages avant de redescendre vers St Dionisy.


Nous terminons en moins d’1H28 et les 350 mètres de D+ ne sont plus qu’un mauvais souvenir ;
Le ravitaillement est très sympa et nous avons même droit à un buffet froid accompagné de sangria pour nous remettre de nos émotions.

Belle expérience et chapeau à l’organisation.


Message édité par : soleia / 28-04-2008 21:00

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 28-04-2008 20:45

Et bien, ce n'est déjà pas évident en pleine journée, mais en pleine nuit



Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 28-04-2008 21:01

Une première très réussie donc !!!

On sent que tu y reviendras

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 28-04-2008 22:32



Sympa la course, le récit, les photos et ... le dénivelé !!!!!!

Bravo pour ta (votre) course !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 29-04-2008 09:05

Bravo, beau chrono.


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
  Profil  E-mail  
Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 29-04-2008 09:26

bravo pour le chrono et tres sympa le buffet

  Profil  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 29-04-2008 09:30

Wow très cool et point de vue endurance et gestion, cela doit être très différent ! plus dur ? pareil ?
En tout cas, bravo !!!

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
  Profil  E-mail  
xray71
1146     
 gniaqueur
 Coureur

xray71
  Posté : 29-04-2008 16:41

en effet ça avait l'air sympa ! bravo !

xray
  Profil  
gatco
1862     
 gniaqueur
 Coureur

gatco
  Posté : 29-04-2008 20:14

bravo !
ça avait l'air rigolo ...
  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 29-04-2008 20:55

C'était rigolo et sympa. A faire

Pas de gestion particuliére mais il faut regarder ses pieds en permanence. Mon coéquipier, qui est bien plus rapide que moi, est tombé 2 fois

  Profil  
cooltrail
320    
 galopeur
 Coureur

cooltrail
  Posté : 30-04-2008 08:24

J'aime bien ce type de course.
Il est vrai que courir de nuit à la frontale n'est pas aussi facile que ça !!! Cela demande une concentration totale.
Belle course sur un parcours très nerveux
  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 30-04-2008 16:53

Elle a l'air bien sympa cette course

Merci pour le CR et bravo pour ta course
  Profil    
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 96
HTML généré en: 0.3579 seconde(s)