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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » sorties du dimanche 11 mai 2008
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteursorties du dimanche 11 mai 2008
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 11-05-2008 18:28

Bravo riri v

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
  Profil  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 11-05-2008 18:36

Sortie d'1h30 sur la cote sauvage et sur des plages pas loin du Pouliguen !

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
  Profil  E-mail  
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 11-05-2008 19:01

Hello,
Félicitations à Riri17...première coupe ! Ca s'arrose

Pépé jacky
  Profil      
Newbie
1543     
 gniaqueur
 Coureuse

Newbie
  Posté : 11-05-2008 21:04

bonsoir à tous!

aujourd'hui séance d'une heure dans mon ardèche natale, au milieu des sentiers, des caillasses, des rochers et les sous-bois. Pas trop de route donc! J'ai trouvé ça super! (même si pour l'instant je n'ai que des runnings classiques...)

(Bruno, ton histoir de coeur qui s'emballe après 45 minutes, c'est pas simplement parce qu'il se met à faire vraiment chaud à ce moment-là? )
  Profil  
herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 11-05-2008 21:10

L' Ardèche, avec ma femme on adore, on aimerait bien y vivre.

Un jour, ça viendra.

  Profil    
Bruno971
111    
 trotteur
 Coureur

Bruno971
  Posté : 12-05-2008 01:36

Bonjour Newbie,
peut-être, où alors suis-je pour l'instant pas assez entraîné ?
Il y a peu de temps, c'était bioen pire. Il y a une nette amélioration, donc espoir....
Je suis motivé, il faut que cela dur...
Merci, à bientôt
Au fait, les grillades étaient excellentes toute comme la mer (à 26°)......
A bientôt, Bruno
  Profil  
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