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Modéré par : soleia Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » plannings des prochaines courses
Auteurplannings des prochaines courses
forest1473
247    
 galopeur
 Coureur

forest1473
  Posté : 20-05-2008 15:11

07 juin .Le grand trail du pays des Ecrins 35km/ 8juin Le grand trail du pays des Ecrins .40km avec 4300m en +.
22 juin .l'Aubrac 85 km 3200m en +.
06 juillet . TGV 72 km 7600m en +.
28/29 aout le gd raid des Pyrénées 150km 9000m en +.
septembre rien.....





dans le forum "objectifs et plannings des courses"

Message édité par : soleia / 20-05-2008 18:20


  Profil  www    
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 20-05-2008 15:52

Hello,
Alors la !!!!!! Tu as du pain sur la planche.
Bon courage...je crois qu'il va t'en falloir.

Pépé Jacky

  Profil      
Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 20-05-2008 16:57

1 er juin trail des forges 11 km

22 juin semi de st nazaire

fin juillet trail des chevreuils 31km

fin aout trail des moulins 30km

+d'autres course en fin d'années


  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 20-05-2008 18:01

Courses à Auchan Vendredi matin..

Parcours: Rayon bonbons- chocolat- confiseries

Arrivée à la caisse le plus vite possible..
Puis,








  Profil  
herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 20-05-2008 19:15

J' imagine que je puisse reprendre la CAP mi-juillet mais rien de sûr:

-Le 16 Aôut, Trail des Vignes à Saulcet, 15 Km. Allure 100 km.

-Le 7 Septembre, Trail du Sichon à Cusset, 25 Km. Allure 100 km.

-Le 21 Septembre, Course des Volcans dans le 63, 25 Km. Allure moins de 100 Km avec Miaou.

-Le 28 Septembre, Marathon de Decize dans le 58. Allure 100 Km.

-Le 19 Octobre, 50 Km des Dômes à Blanzat dans le 63. Allure 100 Km.

-Le 8 Novembre, 100 Km de Saint-Estève dans le 66.




  Profil    
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 20-05-2008 22:08

Alors :

-28 juin : semi raid du golfe 86 km

-14 septembre : semi marathon Auray-Vannes

-28 septembre : foulées de Saint Avé 12km

-19 octobre : Foulées du Golfe 13 km

-26 octobre : Foulées de Sainte d'Auray 15km

-9 novembre : Le moustoire Arradon : 15km

- début décembre : un 12 ou 24h

-14 décembre : Corrida de Sarzeau 10 km

-31 décembre : Corrida de Vannes : 6.1km


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior

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soleia
47046       
 éclaireur
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soleia
  Posté : 20-05-2008 22:10

Oh la la... c'est drôlement bien planifié pour certains d'entre vous

Euh moi... je suis pas prête d'avoir un aussi beau planning

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 20-05-2008 22:13

En faite en début d'année dans le calendrier des courses je fais déjà mon chois et le note sur mon calendrier au dessu du pc.
J'en rajoute 2/3 en plus au dernier moment mais comme ça en cas d'invitation et bien j'ai mon planning.


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior

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zebra
12299      
 propulseur
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zebra
  Posté : 21-05-2008 07:19

moi c celle de samedi et apres la bandol classic... mais ca va etre raide!

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coicoi
1891     
 gniaqueur
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coicoi
  Posté : 21-05-2008 09:50

Pour moi :

-dimanche 25 mai : trail des Ocres au pied du Mont Ventoux (Vaucluse), 17,5 km.

-samedi 14 juin : la Bandol Classic (Var), 12,5 km, 270m+ et 270m-.

-samedi 26 juin : Marigues / Carro (Bouches-du-Rhône), 16,3 km.

-début octobre : un semi à choisir (Lubéron? Toulon?) en prépa marathon.

-dimanche 9 novembre : marathon Nice / Cannes, objectif 3h05'.

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pierre
2087     
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 Coureur

pierre
  Posté : 21-05-2008 19:39

Citation : coicoi

Pour moi :

-dimanche 25 mai : trail des Ocres au pied du Mont Ventoux (Vaucluse), 17,5 km.

-samedi 14 juin : la Bandol Classic (Var), 12,5 km, 270m+ et 270m-.

-samedi 26 juin : Marigues / Carro (Bouches-du-Rhône), 16,3 km.

-début octobre : un semi à choisir (Lubéron? Toulon?) en prépa marathon.

ben j'ai beaux réfléchir pas moyen de courir avec toi !!je compose a mesure affaire a suivre .bonne course quand méme.

-dimanche 9 novembre : marathon Nice / Cannes, objectif 3h05'.


  Profil  www    
coicoi
1891     
 gniaqueur
 Coureur

coicoi
  Posté : 22-05-2008 09:00

Salut Pierre,
selon mon état j'irai peut-être aux 10 km nocturnes de Puyricard (13) le 28 juin il me semble.

Sinon il faudra que tu t'attaques à Martigues / Carro qui reste, après Marseille / Cassis une belle classique de notre département.

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forest1473
247    
 galopeur
 Coureur

forest1473
  Posté : 22-05-2008 17:57

euh ! dimanche 25 le trail des Ocres ....ummmh ! je réfléchi ..
je fais le Raid Lecler le samedi 24 départ a 21 h si tout va bien pourquoi pas . ...
a suivre ..

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cilou
278    
 galopeur
 Coureuse

cilou
  Posté : 22-05-2008 19:04

ben moi le 29 juin, mon premier 5 km aux foulées spicaciennes d'epieds en beauce ! pour l'instant je commence doucement..........

"on a que les limites que l'on se fixe..."

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BIBI29
232    
 galopeur
 Coureur

BIBI29
  Posté : 22-05-2008 20:09

Pour ma part:
20/07: course du phare. 15KM
15/08/ 60KM de VTT (Rando des potes).
Premier WE de SEPTEMBRE/ contre la montre de vélo de route (30KM)
2 semaine plus tard trail de la muco (j'y tiens)
Fin OCTOBRE: la IANIS,(en VTT; c'est pour/contre la LEUCODISTROPHIE. Foutue maladie)
Début DECEMBRE/ les "FOULEES AN ABERIOU"(encore la muco)
Et plus si affinité

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coicoi
1891     
 gniaqueur
 Coureur

coicoi
  Posté : 26-05-2008 19:47

Salut Forest,
étais-tu au trail des Ocres?
Il ne m'a pas semblé à première vue.

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