Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
jeudi 02 mai 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1887
Naissance du danseur Vernon Castle.
1921
Première exposition en France du peintre surréaliste allemand Max Ernst.
1922
Naissance du chanteur Serge Reggiani.
2011
Mort d'Oussama ben Laden.
2020
St Boris
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 818 489

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

77 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Épicète : Je suis une partie de tout, comme l'heure est une partie du jour.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » La gestion de l'effort » » soulager les mollets
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
Auteursoulager les mollets
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 28-05-2008 13:37

Tout a été dévie.

On a fait, cuisse, grenouille, maroille, les bobs et la fainéantise de Marc, les montées trop dur pour Marc


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior

  Profil  E-mail  
cilou
278    
 galopeur
 Coureuse

cilou
  Posté : 28-05-2008 14:07

c'est justement ça qui est marrant passer du coq à l'ane

"on a que les limites que l'on se fixe..."

  Profil  
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 28-05-2008 18:52

Hello,
Cuisses de grenouilles....elles servent à sauter pas à courir. Jamais vu de grenouilles courir !!!
A part la grenouille de bénitier.

Pépé jacky

  Profil      
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 28-05-2008 20:54

vous avez dit cuisses de grenouille?? Mais c'est de Marc dont vous perlez???:main
main

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 28-05-2008 22:19

Oui oui c'est moi Marc !!! Je suis là !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.2438 seconde(s)