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Index du Forum » » Racontez-nous vos courses  » » 24 h 00 de Villennes sur Seine - Edition du 31/05 et 01/06/2008
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur24 h 00 de Villennes sur Seine - Edition du 31/05 et 01/06/2008
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 03-06-2008 21:28

Ce n'est pas une guéguère, juste une tentative de persuasion !!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 03-06-2008 22:24

Bravo Marc .

sacré objectif atteint

24h00 , l'idée est séduisante , il faudrait peut-être déjà que je commence par un 6h00

  Profil    
gatco
1862     
 gniaqueur
 Coureur

gatco
  Posté : 03-06-2008 23:55

Bravo Marc !
je suis impressionné !
Sacré Perf
Encore bravo !

"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges"

  Profil  
coicoi
1891     
 gniaqueur
 Coureur

coicoi
  Posté : 04-06-2008 07:30

Félicitations Marc !
Tu es un maître de la gestion de course.
Bonne récup avant de nouvelles aventures.

  Profil  E-mail  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 04-06-2008 12:33

Rien à dire, parfait, superbe gestion et la cerise sur le gâteau : le podium.


Le 24 h, je n'y pense même pas... par contre, le 6 heures, c'est en projet (avorté l'an dernier donc j'y crois plus encore cette année !) !!!

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Marmottine
513    
 meneur
 Coureuse

Marmottine
  Posté : 04-06-2008 17:41


Félicitations pour le podium, t'es un as!

  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 04-06-2008 20:55



Quelle énergie pour faire ce type d'épreuve

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 04-06-2008 21:15

Vous pouvez retrouver MARC lors de son 24 h dans sa galerie

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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
cooltrail
320    
 galopeur
 Coureur

cooltrail
  Posté : 12-06-2008 16:48

Marc

Bravo Impressionnant.
Reviendras tu sur des 100 bornes ? Vas tu te spécialiser sur ce type d'épreuves ??
Chapeau bas.

  Profil  
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