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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 22 km Trail de Pornichet - Edition du 06/07/2008
Auteur22 km Trail de Pornichet - Edition du 06/07/2008
vendeenne
71   
 trotteur
 Coureuse

vendeenne
  Posté : 06-07-2008 20:45

Et bien voilà j'ai couru mon premier trail et j'en suis heureuse c'est vraiment autre chose que la course sur route. Pornichet c'est 22 km plage sentiers sous bois très etroits, beaucoup de côtes mais vraiment sympa. ET heureuse de ma forme du moment j'ai bien fait de me reposer je termine 1ère V2 en 1h47 pas trop mal je me croyais fatiguée mais non!!! Voilà mon CR

Message édité par : soleia / 10-07-2008 08:51


  Profil    
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 06-07-2008 21:03

Merci vendéenne , ton CR fait plaisir à lire, c'est génial une première place pour une première participation ! Toutes mes ficelles de caleçon!

Nat


Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac)

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-07-2008 21:10

Bravo vendeenne, voilà qui va te mettre d'attaque pour ton prochain 6 heures de cet été



---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 07-07-2008 07:53

Félicitations Vendéenne..

Te voilà au top dis donc..!

Et un podium. !


  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 07-07-2008 10:13



Cette distance "courte" t'a bien réussie

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 07-07-2008 14:01

Super !!

Bravo Vendéenne !!
Belle course !!!
Et au 20 juillet pour les 6h00 du Val de Noye !! En pleine forme à ce que je vois !



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 07-07-2008 14:53

Bravo Vendéenne

  Profil  
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 07-07-2008 19:47

Hello,
Tes belles jambes, très musclées, ont bien travaillé.

Félicitations

Pépé jacky

  Profil      
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 08-07-2008 12:57

Bravo

Encore une championne parmi nous

Bonne récupération.

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