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CLO
 5391 
 gniaqueur
 Coureuse
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 19-08-2008 18:18
Un trail auquel tu as déjà participé si ma mémoire est bonne (voir photos dans votre galerie  )
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Mod_sup15
0
| Posté : 20-08-2008 08:32
pour ma part le 30KM pour la troisieme fois 1 ERE 3H30 2EME 3H20 et pour dimanche peut etre en dessous de 3H15 je verais .
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cooltrail
320
 galopeur
 Coureur
| Posté : 20-08-2008 09:09
Bon courage à tous les deux  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-08-2008 09:20
Et toi, CLO, tu vises combien
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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cooltrail
320
galopeur
Coureur
| Posté : 20-08-2008 10:23
Allez, je vais m'y coller !!!
Cette saison, j'accumule pas mal de courses en coup de tête. C'est pas du sérieux tout ça !!!
Et puis cela sera l'occasion d'avoir trois corsaires PCAP en course !!! |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
|  Posté : 20-08-2008 10:44
En voilà une bonne idée 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-08-2008 11:29
Moi ? pour le 10, déjà arriver sans me paumer (car le balisage n'est pas top), et j'aimerai faire moins de 1h15 (bien dénivelé !) !!! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-08-2008 12:38
Bonne chance à vous 3.
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-08-2008 12:42
Merci Vévé et donc RDV dimanche sur place Cooltrail ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Mod_sup15
0
| Posté : 20-08-2008 13:21
merci hervé et cooltrail
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cyril49
25
 glandeur
Coureur
| Posté : 20-08-2008 22:53
salut dom et g super que vs participer a dimanche je vais essayer de faire miuex que la dernier c est a dire 5 eme mais bon on vera j ai pasd e bonne sensation a l entrainement on vera bien a dimanche les coco
vivre et pas se prendre la tete avec les cons ou les hypocrites |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-08-2008 22:57
4 sur la même course !!!!
Alors là , on VEUT des photos de groupe  et 
Au fait, cyril, puisque tu participes au challenge MBO, quel est ton objectif en terme de chrono pour ce trail ? 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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cyril49
25
glandeur
Coureur
| Posté : 20-08-2008 23:02
moins de 2 h15
vivre et pas se prendre la tete avec les cons ou les hypocrites |
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cooltrail
320
galopeur
Coureur
| Posté : 21-08-2008 08:46
Cyril 49. Je te souhaite une super course et tu as tous mes encouragements. Vu le chrono que tu veux faire, tu risques de frapper un grand coup . Par contre, quand j'arriverai (3h15 ??) toi tu auras largement déjà pris ta douche, mangé, etc...
A dimanche
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-08-2008 08:54
Ha ben déjà , on va essayer de se donner RDV pour photo de groupe juste avant départ du 30 km (moi je file qu'à 9h30) !! si vous voulez ??
J'amènerai des corsaires PCAP pour ceux qui n'en ont pas !
Je tenterai de prendre vos arrivés ensuite en photo (y a que moi qu'on ne verra pas mais bon on ne peut pas me voir partout hein ) !!!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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cooltrail
320
galopeur
Coureur
| Posté : 21-08-2008 09:03
OK pour moi CLO.
Marie, si tu t'inscris on est 5 !!!!!????? |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 21-08-2008 09:05
Cyril, tu nous passes commande d'un corsaire ?
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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cyril49
25
glandeur
Coureur
| Posté : 21-08-2008 13:05
salut cooltrail meme si j arrive avant toi je serais la pour ton arrivee
vivre et pas se prendre la tete avec les cons ou les hypocrites |
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cyril49
25
glandeur
Coureur
| Posté : 21-08-2008 13:08
eu pour dire vrais un corsaire c est pas trop mon truc mais bon si tu veut di moi comment je doit proceder et en fonction de ca je verait
vivre et pas se prendre la tete avec les cons ou les hypocrites |
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