Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
lundi 06 mai 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1889
Ouverture de la Tour Eiffel au public.
1915
Naissance d'Orson Welles.
1931
Ouverture à Paris de la grande exposition coloniale.
1960
Naissance d'Anne Parillaud et de Jean-philippe SIBARD.
2003
Les états-unis nomment Paul Bremer en tant qu'administrateur civil en Iraq.
2012
Second tour de la présidentielle, François Hollande l'emporte avec environ 51,6% des voix.Le taux de participation au scrutin de ce dimanche a atteint environ 81%.
2020
Ste Prudence
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 849 177

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
99 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Nicolas Boileau, Epîres : L'ignorance vaut mieux qu'un savoir affecté.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Nouveau ? Nouvelle ? Présentez vous !!! » » Hello, une petite nouvelle...
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurHello, une petite nouvelle...
xray71
1146     
 gniaqueur
 Coureur

xray71
  Posté : 21-08-2008 09:58

Sois la bienvenue !

xray71
  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 28-08-2008 13:32

Bienvenue et bon entrainement
  Profil  
thalyne
635    
 meneur
 Coureuse

thalyne
  Posté : 24-03-2010 15:09

Pas nouvelle non, mais ancienne nouvelle, qui ne prend pas le temps de passer par ici, mais qui ne vous oublie pas!

Alors des news rapides, après avoir couru seule à mes débuts (avril 2008), je me suis inscrite en club depuis septembre 2008, j'ai effectué une première course "Les Foulées du Tram de Nantes" 16,5 km en 2h et des poussières... sous un soleil de plomb! J'ai ensuite effectué en avril 2009 une course de 10 km, en 1h05... puis un trail sympa en Bretagne fin juin sous un beau soleil là aussi... un début tranquille quoi!

En septembre 2009, reprise, relais, double déchirure des quadriceps (aux deux cuisses!) la tuile, qui annihile un début de saison (tant pis fallait mieux s'échauffer, j'ai compris!)... reprise tranquille et en janvier mes premiers cross country, 3, jusqu'à mi février, ah ah, les départementaux, les régionaux et la cerise sur le gâteau les 1/2 France (là c'est jusque parce que l'équipe 1 était un peu beaucoup absente)... donc impressionnant de se faire doubler par les meilleures! ... vala pour les news!

Mon dernier objectif était un semi- marathon, ça y est c'est fait, c'était ce dimanche, j'ai fini, j'avais la trouille, mais j'ai fini en 2h19... pour un objectif de départ de 2h17...

Donc encore du boulot, mais de belles sensations, dans une bulle à mi-parcours, j'ai adoré ça, et sûr que je m'y recollerai! J'ai pris goût à la CàP... c'est un réel plaisir!

Désolée d'être si peu présente!

Bonnes courses à tous et à très bientôt ici ou ailleurs!
  Profil    
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 24-03-2010 15:31

Contente d'avoir de tes news et de te revoir ici.
Pas cool pour les blessures et bravo pour les cross car je sais que les parcours étaient dur.


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
  Profil  E-mail  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 24-03-2010 15:43

bonjour Thalyne,
belle progression depuis ton 1er message, félicitations
peux-tu me donner quelques infos sur les foulées du Tram à Nantes ? j'ai vu qu'en 2009, c'était le 11 octobre pour 14 km ; mais tu parles de 16.5 km, ce n'est sans doute pas la même course. est-ce une course sur route ?je suis curieuse, mais comme je suis de Rennes, je pourais peut-être y participer (sauf si ça tombe en même temps que Tout Rennes Court le 10 octobre) merci
  Profil  
thalyne
635    
 meneur
 Coureuse

thalyne
  Posté : 24-03-2010 15:53

Hello Lacrime, merci! Peut être à la rentrée le semi Auray-Vannes, c'est à mûrir dans un coin de mon cerveau

Marino, le parcours des Foulées du tram ne sont jamais identiques en fait, logiquement elles avoisinent plus les 14/15 km oui, mais en 2008, ils avaient fort en distance... dès que j'ai des news pas de pb je repasserai l'indiquer dans la bonne rubrique.

Pour l'instant c'est plutôt le marathon de Nantes à l'ordre du jour pas pour le courir, non, juste pour le ravitaillement! Un jour peut être....
  Profil    
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 24-03-2010 19:18

Content de te revoir parmi nous THALYNE, au plaisir de te relire !!!

2 h 19 mn après tous tes pépins, c'est une bonne base pour rebondir en cette année 2010.
  Profil  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 24-03-2010 19:28

Contente de te relire Thalyne!
Bons runs à toi et sois prudente!
  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 24-03-2010 22:50

bonne nouvelle pour ton retour,les inters au cross
je te souhaite un bon retour parmi nous

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 25-03-2010 16:54

Contente que tu sois de nouveau parmi nous
alors au plaisir de lire les cr de tes prochaines courses
  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ]
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 91
HTML généré en: 0.2955 seconde(s)