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thalyne
 635 
 meneur
 Coureuse
|  Posté : 21-08-2008 23:23
Ouarf, les miens un peu plus âgés! 15 et 21... savent mm courir, partir en vacances sans moi! Ingrats! Chouette à moi la liberté!  ..
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 Profil  
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lacrime
6244
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 21-08-2008 23:30
Un jour viendra ou je serais libre.
21 ans tu pourrais être ma mère 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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thalyne
635
meneur
Coureuse
|  Posté : 22-08-2008 03:38
Presque oui... Et tu verras, le sport, et tutti quanti... vive la vie! Moi j'ai vécu dans les piscines, le chronométrage, les compét', et ouf c'est mon tour! |
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thalyne
635
meneur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 17:36
Piscine tranquilou ce midi... pour dérouler un peu, 1,5 km de natation avec très très peu de jambes.. ça fait un bien fou! |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 17:38
Tout de même : 1,5 km, même tranquille, c'est pas mal du tout !!!
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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thalyne
635
meneur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 18:00
Je suis ancienne nageuse, 6 ans de natation. Nulle en vitesse, mais endurante en fait. |
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Aela
697
meneur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 18:08
je me demanderait toujours ce que veux dire le tranquillou avec toi pi t'a oublié ton bougeage de cette nuit lol! |
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thalyne
635
meneur
Coureuse
| Posté : 22-08-2008 19:37
Tu as raison, failli m'endormir sur la chaise chez le coiffeur! |
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thalyne
635
meneur
Coureuse
| Posté : 25-08-2008 22:07
Zhom m'avait fixé un plan d'entrainement... que j'ai suivi. Et j'ai fait les 15 km prévus.
J'ai aussi pris Rv pour obtenir le fameux certificat pour m'inscrire à ma première course en octobre. Oui j'y arriverai voilà !  |
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thalyne
635
meneur
Coureuse
|  Posté : 27-08-2008 21:29
Ce soir, refait mon parcours de 15 km dans le mm temps, bonne sensation... je me focalise de moins en moins sur ma respiration, comment dire ça se fait, euh naturellement.. je ne sais pas si vous me suivez là  !
Sur le dernier tiers du parcours, j'ai connu aussi comme une sensation de glisse, de facilité, plutot agréable de courir ainsi.. foulée plus longue il m'a semblé!
Bref une bonne séance pour moi ce soir |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-08-2008 21:31
 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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