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bibendum
 3484 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 09-10-2008 17:32
super tombraider,cela me rappelle des souvenirs,travaille bien tes transitions je crois que c'est la base car on a beau etre fort(e) en cap ou velo si on n'arrive pas la transition surtout velo cap ,c'est dure! mais quel plaisir!!!!!encore mes felicitation et c'est aussi un plaisir de te lire. 
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
 Profil 
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-10-2008 20:58
bravo tomraider !
belle perf et CR très sympa ! 
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-10-2008 21:03
Rien à rajouter 
Encore bravo |
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
| Posté : 09-10-2008 21:37
Une course à la mesure de ton talent (immense !!) 
Super récit, on est dans tes runnings et sur ton vélo !!!
Et bravo pour ta course et ta pref !!!
Bravo TombRaider !!! |
Profil  E-mail  www 
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-10-2008 22:02
Hou là , tu a mis le doigt dans l'engrenage et tu vas y passer le bras on dirait!
Tu nous as magnifiquement fait passer le plaisir que tu as eu à faire cette épreuve! 
Un grand bravo et merci pour ce CR haletant! |
Profil
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-10-2008 07:35
 Merci à vous tous!!! Le plaisir avant le chrono!  C'est ce que j'ai fait passer dans cette épreuve!!! |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-10-2008 11:09
Félicitations,
tu m'as vraiment donné envie de participer à ce genre d'épreuve. |
Profil E-mail
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-10-2008 13:01
Alors y a pas à hésiter!! toi qui roule en vélo,tu vas adorer!!! |
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herve54
710
 meneur
Coureur
| Posté : 10-10-2008 20:47
bravo tombrider, on pourra peut etre se rencontrer un jour sur un duathlon vert. |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-10-2008 16:26
POURQUOI PAS?!? |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-10-2008 19:37
Ton CR est sensationnel, je suis toute essoufflée!
Très belle course,  |
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Jimbololo
518
meneur
Coureur
| Posté : 12-10-2008 15:38
Oui super Cr on s'y croirait et c'est vrai que ça donne envie de s'attaquer à ce type d'épreuve.
En tout cas félicitations pour tout, et ne change rien |
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