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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
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MARC78
12352
propulseur
 Coureur
|  Posté : 14-10-2008 22:38
Bravo quand même Francine, et bravo pour ton courage d'avoir fini avec cette douleur au mollet ... 
Le prochain dans 15 jours pour 3h45 !!???  
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
 Profil  E-mail  www  
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thalyne
635
 meneur
Coureuse
| Posté : 14-10-2008 23:04
Bravo Francine, tu as terminé, en ayant mal!!
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Profil
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Laurentinus
3359
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-10-2008 23:21
Francine, je te félicite et bravo pour ta course.
Je suis admiratif de voire les kilomètres de compétions que tu t'avales. J'en reviens pas !
J'en parle même autour de moi et les gens me disent " C'est une vraie passionnée ." 
Compte sur toi même pour avancer. |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-10-2008 23:28
francine, tu as eu beaucoup beaucoup de courage et de ténacité pour terminer 12 km dans la douleur !!!
Bravo pour cela
Soigne bien ton mollet, repose-toi et tu vas repartir de plus belle !!!
Plus de photos dans ta galerie, photos validées il y a quelques minutes 
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-10-2008 23:40
Finir un marathon avec un mollet abimé, il faut le faire. Quelle volonté. BRAVO FRANCINE. Il faut te reposer un peu.
Il faut voir les km avalés, et les podium, CHAPEAU CHAMPIONNE. Soignes toi bien pour encore mieux repartir et nous faire partager ta passion par le récit de tes courses.
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Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-10-2008 23:48
Points pour le challenge : 2 + 2 + 42 + 1 + 2 = 49 |
Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-10-2008 07:52
car tu le mérites 
Ton temps est déjà + qu'honorable, et le principal est de finir 
Bravo encore et merci pour le c/r et les photos  
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 15-10-2008 09:44
merci a tous !!!!!!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-10-2008 10:07
Bravo francine pour ton courage et ta détermination
maintenant pense un peu au repos |
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2008 12:44
C' est un chouette temps tout de même BRAVO
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Profil
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2008 13:51
Bravo francinedefi, quel courage!!! |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2008 13:56
bravo francine,sur le marathon le principal est de passer la ligne le mieux possible,bon chrono tout de meme,belle photo je trouve,repose toi et repart de plus belle.
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-10-2008 17:09
Enfin une vraie coureuse qui malgré toute la douleur, le chrono escompté qui n'y était pas n'a aps abandonné, a continué et a vaincu ! c'est ça avoir un mental de combattant (quand je vois le nombre de bonhommes - surtout !!! - qui ont abandonné au semi souvent because leur chrono n'y était pas, j'appelle ça des nuls !!!!  ) !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2008 23:09
bravo francine !
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-10-2008 19:09
Bravo Francine pour ton courage... ça doit être très dur de voir ses objectifs s'envoler 
Mais tu as persévéré, c'est une belle leçon que tu nous donne là . |
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à l'organisation pour les ravitaillements super bien organisés 
