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gatco
 1862 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 17-10-2008 11:57
repos aujourd'hui aussi
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-10-2008 12:43
Ah?
Il va y avoir du corsaire rouge sur cette course alors?   |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-10-2008 12:47
Oui, on devrait être trois il me semble : zebra, moi et... toi 
Je t'ai imprimé un bulletin d'inscription aussi |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
|  Posté : 17-10-2008 12:56
Ca marche !!!
Prépare-moi une photocopie de ton certificat médical pour me la donner dimanche. Je t'inscris lundi.
En plus, c'est pas 10 km mais 9,5 km.
Il y a 4 km de route et 5,5 km dans la forêt du Thouar.
Sur les 10 euros de l'inscriptions, 2 euros sont versés à l'association pour la recherche sur la maladie d'Ehlers-Danlos (maladie héréditaire touchant les tissus conjonctifs).
On va courir pour une bonne cause.  |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-10-2008 13:04
9 heures
C'est parfait hein comme horaire |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-10-2008 13:06
Ici, c'est le fil du jour...
Si tu es hors sujet, je vais devoir te modérer............   |
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-10-2008 14:00
Pfffffffffffff, vos remparts Bretons me font marrer tiens!
On peut les dégommer avec une seule boule de pétanque.......... |
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geoff
478
 galopeur
Coureur
| Posté : 17-10-2008 14:00
Salut,
Repos pour moi aujoud'hui.
Bon run
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-10-2008 14:16
Citation : YaeLÂ
ben alors tu devais pas faire 2 h 30 et 24 fois 500 m de fractionnés today ??? ya de la relâche !!
si si, j'ai fait 2h30 à table hier soir et 24 fois 5 mètres pour aller chercher les bouteille et aujourd'hui, c'est plutôt 24 fois 5 mètres pour aller chercher le doliprane ...
et je remets ça demain soir ... j'vais encore être frais dimanche matin ...
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-10-2008 14:24
LOL moi c'était ya quelques jours la cure de dolipranes... là c'est diet ^^
J'ai pu tester le lendemain le footing post-banane .... c'est DUR purée |
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-10-2008 14:29
je vais faire attention quand même : pour 1 départ à 9h30; faut que je décolle de la maison vers 7h30 ... un dimanche matin, c'est du masochisme !
Sinon, j'ai eu mon numéro de dossard : le 4206. Je suis donc bien inscrit, OUFFF !!!
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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Mod_sup15
0
| Posté : 17-10-2008 14:39
BJR A TOUS
ce matin musculation cardio |
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-10-2008 14:59
c'est fait !!!
1 heure par ce magnifique temps ce fut trop bon 
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Vincent94
1932
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-10-2008 15:29
Je ne pense pas que je puise bouger aujourd’hui, on a une livraison, en plus un des serveurs est à terre, donc ça va prendre beaucoup de retard ce soir…  |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-10-2008 16:11
 Petite sortie vélo de 35km ; Tonique comme séance!!  |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
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