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jenifer
 915 
 meneur
 Coureuse
|  Posté : 01-06-2009 15:56
Alors, comment cela s'est passé pour vous ce trail ?
Pour moi bien, j'ai fait 3h11, je suis 776 sur 3300 coureurs, malgré la chaleur, j'ai adoré cette course que j'avais fait il y a 2 ans sous la pluie ! Il y en a eu des gadins, mon mari notament que j'ai dépassé au 15ème km est tombé 2 fois mais sans gravité.
Il y avait Jalabert qui a mis 2h19 et le 1er a mis 2h01 ! 
La 1ère 2h38 ! Malgré les douches froides, l'organisation est vraiment top jusqu'au bout surtout au niveau des ravitaillement en eau et glucose qu'ils ont dû rajouté vu la chaleur car en partant à midi, ça cogne dure !!
Dans un peu moins d'un mois, c'est le grand jour pour moi : 86km du Morbhian, c'est un bon entrainement ce trail, je n'ai pas eu trop mal au tendon sauf.....aujourd'hui !!  |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 02-06-2009 07:48
Merci jenifer et bravo pour ta course 
Dommage de ne pas aller raconter celle-ci dans le forum dédié   |
Profil
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 05-06-2009 22:50
Ah ben Zut, Bon, promis la prochaine course qui sera le raid du Morbihan, je mets mon CR dans la bonne rubrique  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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tayral
6353
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 15-04-2010 22:13
Je suis pris, je suis déjà engagé sur plusieurs courses ce week-end là .
Bonne préparation Jenifer ! |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 16-04-2010 10:05
Je seais sur le 24 heures à villennes Jenifer 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-04-2010 10:30
Merci mais çà sera la Champenoise pour moi.
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Sydoky
845
meneur
Coureuse
| Posté : 16-04-2010 13:55
Je confirme que c'est un très beau trail, surtout avec le soleil !!!! Je l'ai fait aussi l'an dernier en premier trail long
Voici mes récits : http://sydoky.over-blog.com/article-32334295.html
http://sydoky.over-blog.com/article-32273036.html
En plus il y a des randonnées, c'est une fête très conviviale et familiale
Sylvie
10km Humarathon Vitry sur Seine: 47'57 (2010), Semi-marathon Rueil : 1h45'27 (2010), Mararathon Seine-Eure : 3h43'55 (2010). Foulées de la Soie 2008 : 150km (10 courses) 18h30.
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 16-04-2010 19:28
Hey, il est chouette tonCR SYDrOKY, je ne l'avais pas vu l'année dernière.
En tout cas j'espère battre 3h11 de l'année dernière. Les côtes ne me pose pas de problème ce sont plutot les descentes, j'ai peur de tomber ou que l'on me bouscule !! Faut que je m'entraine si je fais les templiers cette année !! |
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 22-05-2010 09:44
Bon et bien je pars pour Limoges pour ce trail sympathique, je vous raconterai tout lundi.
PArcontre j'ai mal derrière la fesse (les ischios je penses) .
A +  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 09-05-2011 21:19
Et pour te répondre Jenifer ... non pas de Gendarmes et Voleurs ... 30km à 10 jours du Grand Raid du Morbihan, ce serait le compromettre fortement !!!
Donc moi je reste au chaud chez moi ce week-end là !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
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