Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 26 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 EphĂ©mĂ©rides
En ce jour...
1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
 ActivitĂ© du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 761 533

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

55 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records ŕ l'entraînement



William Shakespeare : Tout captif porte dans sa main gauche le pouvoir d'anéantir sa servitude.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le Marathon » » Marathon de SĂ©nart le 01/05/2015
15 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 ]
AuteurMarathon de SĂ©nart le 01/05/2015
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 14-01-2012 12:01




pour le

Marc N° 50
Francine N° 177



  Profil  E-mail  www    
brice176
71   
 trotteur
 Coureur

brice176
  Posté : 14-01-2012 14:54

présent aussi mais faut que je fasse partir mon dossier ;)

en plus j'ai retrouvé mon certif medical.

francine tu sais si il y a des courses dans le coin? genre 15km min?

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 14-01-2012 18:55

Oui il y a des courses

Les 15 km de Esbly ( 77) belle petite cĂ´te
Course verte les 3 pignons (77) il a y un 12km et un 21km parcours que en forĂŞt
Semi Savigny sur Orge (91) route



Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 14-01-2012 20:44

Citation : francinedefi 

Oui il y a des courses

Les 15 km de Esbly ( 77) belle petite cĂ´te
Course verte les 3 pignons (77) il a y un 12km et un 21km parcours que en forĂŞt
Semi Savigny sur Orge (91) route



Tu en as oublié 2 que tu connais bien:
- Semi de Montargis le 18 mars (très roulant).
- Semi de Fontainebleau (la foulée impériale) le 1er avril.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
jenifer
915    
 meneur
 Coureuse

jenifer
  Posté : 15-01-2012 22:57

Faut que j'm'inscrive alors ? !! Je fais tout à la dernière minute ....mais bon, faut que je le fasse.

FRANCINE : plus de dossard 77 ??


  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 16-01-2012 09:30

Non Jenifer pas le dossard 77 cette année
pas grave !!!

DĂ©pĂŞche toi de t'inscrire et si tu veux tu peux venir a la maison le samedi soir ?

  Profil  E-mail  www    
jenifer
915    
 meneur
 Coureuse

jenifer
  Posté : 16-01-2012 15:03

Ben, c'est pas un jeudi le marathon ? puisque c'est le 1ER mai ???

J'pensais aller le matin directement mais si tu m'invite .....

  Profil  
jenifer
915    
 meneur
 Coureuse

jenifer
  Posté : 16-01-2012 16:16



Bon, ça y est je viens de m'inscrire j'espère que sera sympa.
Chouette du jus de pomme à l'arrivée !!!

  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 16-01-2012 19:51

Citation : jenifer 



Bon, ça y est je viens de m'inscrire j'espère que sera sympa.
Chouette du jus de pomme à l'arrivée !!!  

oui du jus de pomme à l'arrivée mais que sur présentation du dossard




  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 16-01-2012 20:12

Bon alors ... tous chez Francine le mercredi soir ????


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 16-01-2012 23:01

Cool Jenifer !!

Si vous venez chez moi le mercredi soir je serais au boulot

Qui viens le lundi après midi chez moi ? nous irons chercher les dossards ....
Qui dors a la maison ?

Je vous rappelle que le marathon c'est le mardi 1er Mai


Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
joseph
2244     
 gniaqueur
 Coureur

joseph
  Posté : 17-01-2012 20:23

coucou Francine
Ok pour chercher les dossards avec toi l'après midi
il y a de bonnes coupes de glaces dans le coin
et du coup je dormirais chez toi.
bonne soirée
bises A+ joseph

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 17-01-2012 23:10

Si il y a de la place, je suis partant aussi pour dormir chez toi Francine !!
Et pour la glace aussi Joseph !!!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
jenifer
915    
 meneur
 Coureuse

jenifer
  Posté : 18-01-2012 22:41

ok pour moi Francinette, je serai en voiture (peut ĂŞtre avec ma nouvelle 307CC pas de glace pour moi mais un pt'it punch au rhum vieux hihihi*


Tous chez Francine le 30 avril, j'ai mis pleins d'annonce sur pas mal de forum et collé des affiches un peu partout !!! hihih

Merci Francinette !!!

  Profil  
brice176
71   
 trotteur
 Coureur

brice176
  Posté : 19-01-2012 23:17

il y a des courses de prévues pour fevrier? j'ai envie de rectifier un de mes chronos sur 10 15 ou faire mon 1 21 :)

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 17-03-2012 16:21

c'est ok vous pouvez tous venir a la maison Marc , Joseph et Jenifer il y a de la place ....


Marathon

Joseph N°256
Marc N° 50
Juan N°?
Jenifer N° 1633
Francine N°177


Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
pat93
200    
 galopeur
 Coureur

pat93
  Posté : 01-04-2012 22:34

J'ai reçu la confirmation de mon inscription.

Joseph N°256
Marc N° 50
Juan N°?
Jenifer N° 1633
Francine N°177
Patrice N°355


10km 43'25 11/08 Foulées Martone
Semi 1h39'15 10/03 Saint Denis
Marathon 3h39'18 01/05/10 SĂ©nart

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 02-04-2012 15:39

Super Pat93 j'espère que nous allons te voir au départ ou avant ?

Joseph N°256
Marc N° 50
Juan N°430
Pascal N°1520
Jenifer N° 1633
Francine N°177
Patrice N°355


Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
pat93
200    
 galopeur
 Coureur

pat93
  Posté : 03-04-2012 00:27

Je l'espère aussi. On peut essayer de se donner un point de ralliement avant le départ. Je vais vraissemblablement chercher mon dossart le jour de la course.

10km 43'25 11/08 Foulées Martone
Semi 1h39'15 10/03 Saint Denis
Marathon 3h39'18 01/05/10 SĂ©nart

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 25-04-2012 10:37





Joseph N°256
Marc N° 50
Juan N°430
Pascal N°1520
Jenifer N° 1633
Francine N°177
Patrice N°355
Jacky N°1144

Rendez vous mardi matin vers 8h00 au terrain de boule sur la place de Tigery pour faire la photo de groupe !!!

  Profil  E-mail  www    
Aller ŕ la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 ]
Sauter ŕ :
HTML généré en: 0.6025 seconde(s)