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Auteur100 km de Millau le 26/09/2015
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 28-09-2015 18:57

Pas d'impressions des coureurs présents à Millau ?
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 29-09-2015 00:53

Bonjour,



Un grand merci à toutes et tous pour vos encouragements ,vos soutiens vos textos ,ça fait vraiment chaud cœur !! Un grand bravo à tout les coureurs de notre club d'avoir franchir cette ligne d'arriver !!! Pas pu battre mon record ,cette juste pas mon jour mais déjà aller au bout de cette aventure et de franchir cette ligne d'arriver ça fait vraiment plaisir !!! Un grand merci aussi à Nadia qui était aux petits soins pour nous !! Maintenant place au trail du Four à Chaux ce week-end avec mon club ...

Total de cette aventure : 100km en 12h59 (12h57) - 621/1421 arrivants et 13ème en V2

Bonne journée


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
  Profil  E-mail  www    
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 29-09-2015 11:23

FRANCINE
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 29-09-2015 16:53

Bravo Francine, même si tu ne bats pas ton record, c'est un chrono honorable, surtout avec les blessures que tu as accumulées récemment !
  Profil  
marathonman52
1271     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 29-09-2015 19:14

Un grand bravo Francine !!! Au top !

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»
  Profil  www  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 29-09-2015 20:21

encore du "tout bon" Francine ... ça semble "facile" avec toi de faire ces distances .. J'espère que Marc , Juan ont eu autant de succès , de plaisirs ..
  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 29-09-2015 20:40

on est toujours aussi fiers d avoir des cadors sur ce site



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-


  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 30-09-2015 23:03

Un grand merci à vous !! :b

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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