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Index du Forum » » Le Semi-Marathon » » Semi-marathon du Pays d'Aix en Provence le 30/05/2010
5 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 ]
AuteurSemi-marathon du Pays d'Aix en Provence le 30/05/2010
zebra
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zebra
  Posté : 02-04-2009 17:50

vu avec jacky...
2H15 lui semble nickel!...

Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

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On-Off
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 gniaqueur
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On-Off
  Posté : 02-04-2009 23:22

Je n'ai aucune idée de ce que je peux faire en temps mais en tout cas c'est bon pour le 24 mmmaaiii ! (et pas avril , mea culpa)

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zebra
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zebra
  Posté : 04-04-2009 09:50

c cool on off!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

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zebra
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zebra
  Posté : 07-04-2009 18:42

pas de nounou pour le 24...

je cherche...


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

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dracir
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dracir
  Posté : 07-04-2009 20:49

Citation : zebra 

pas de nounou pour le 24...

je cherche...



Outlaw, t'as un truc de prévu le 24 Mai??

La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief

Message édité par : soleia / 14-05-2009 22:26


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kizzios
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kizzios
  Posté : 08-04-2009 07:33

Je peux m'improviser nounou !?!!


L'esprit a beau faire plus de chemin que le cœur, il ne va jamais si loin. (Proverbe chinois)

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zebra
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zebra
  Posté : 09-04-2009 20:01

tu la fait pas kizzios l'aixoise?
je croyais que tu etais inscrite...

Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

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kizzios
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kizzios
  Posté : 09-04-2009 20:19

Non Zebra!
Les dimanches 16 et 31 il y a des courses qui m'intéressent...



L'esprit a beau faire plus de chemin que le cœur, il ne va jamais si loin. (Proverbe chinois)

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zebra
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zebra
  Posté : 09-04-2009 20:20

ah bé ca ca serait cool alors...


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

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dracir
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dracir
  Posté : 14-05-2009 22:12

Alors le semi d'Aix c'est cuit pour moi! Bon déjà je savais que j'aurais pas de dossard puisque je n'ai plus pensé à la confirmation d'inscription par mail mais bon même sans dossard c'était pas grave!
Le hic c'est que je pars en déplacement en Algérie samedi jusqu'à dimanche prochain, le 24...
Bonne course à tous, amusez vous et prenez des photos surtout!

La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief

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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 14-05-2009 22:28

Pas de chance dracir

On devrait avoir des photos grâce à molihua qui devait participer mais qui est blessée donc ne va pas courir... mais sera là pour les photos

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zebra
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zebra
  Posté : 17-05-2009 05:45

je travaille le 24...
mais faut que je bidouille un truc pour y être...
veux pas louper ça!

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zebra
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zebra
  Posté : 17-05-2009 18:46

bon...
départ du mag vers 7h00/7h30 après prépa des pains à cuire... puis départ pour aix...1h de route...
arrivée 8h30 maxi pour retrait du dossard... départ du semi 9h30
2h15 de course prévues... 10min de récup et retour pour le mag...
ca va être chaud mais ça devrait le faire...

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Petitrenardbleu
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Petitrenardbleu
  Posté : 18-05-2009 22:58

Mais oui zebra ! bien sûr que tu vas le faire, et avec panache encore !!!
L'essentiel étant d'y aller et de le faire ce semi, quoiqu'il arrive, pour toi, ton mental, ta force de conviction !!!
Et puis, on sera tous là avec toi, à côté de toi, on te portera dans notre foi en toi et en ton vouloir !!
Et je sais que tu ne peux décevoir personne, puisque tu y seras et le feras !!!
Allez zebra !!!


Paix des sables...

Message édité par : Petitrenardbleu / 18-05-2009 22:58


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soleia
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soleia
  Posté : 19-05-2009 09:16

Je serai sur place pour 8 h-8 h 15.
Donc départ pour moi vers 7 h.
Donc réveil à 6 h.

Après la chorale de la veille, je sens que je vais être dans un état de fraîcheur


Ps : il va faire chaud, il ne faut pas oublier ceinture avec porte bidon ou camelbag...

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zebra
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zebra
  Posté : 19-05-2009 15:22

pour la fraicheur alors on sera deux...
j'ai aligné 150h de boulot en quinze jours...
je vais être au top!

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On-Off
3189     
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On-Off
  Posté : 22-05-2009 17:50

Nul doute que tu assureras Zebra , comme pas mal d'entre nous , tu n'es pas "multipass" (voir le 5ème élément, j'adoôôôre) , mais "multitâches!
Je table pour à peu près 8h...
Départ prévu pour 5 h .

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zebra
12299      
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zebra
  Posté : 23-05-2009 15:40

8h?
c'est ton heure d'arrivée ou ton chrono?

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molihua
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molihua
  Posté : 23-05-2009 18:11

jE COMPTE VENIR VOUS VOIR. J'espere pouvoir vous retrouver;)

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dracir
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dracir
  Posté : 24-05-2009 00:00

Bonne chance à tous!
Zebra tu vas assurer, j'en suis sûr!

La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief

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