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kartan
 29 
 glandeur
 Coureuse
|  Posté : 22-04-2010 17:08
je tâcherai de pas vous louper !  |
 Profil 
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YaeL
1227
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 23-04-2010 18:54
C'est bon pour mon dimanche et en demandant très gentiment à mon collègue préféré que j'aime et que j'adore, je pourrai peut être échanger mon samedi soir ... ça me permettrait de suivre tout le 88 kms. Et une bonne partie du 177 kms !
Cette fois camescope chargé, prise de son correcte,éclairage, tenue chaude pour la nuit et thermos de café, je suis à bloc, jusqu'à l'arrivée |
Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 23-04-2010 19:14
 Yael t'assures grave
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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tredionnais
192
 trotteur
 Coureur
| Posté : 23-04-2010 22:46
tredionnais 88km dossard 1316  |
Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 24-04-2010 00:22
Ha Tredionnais me lâche en supporter ! Justement je me posais la question cet aprem
C'est cool |
Profil
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 24-04-2010 06:25
oh la la!!!
ça sent l'éclate bretonne ça!
vous allez bien vous amuser!
une superbe rencontre à venir!
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Profil
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jenifer
915
 meneur
Coureuse
| Posté : 25-04-2010 16:43
Merci MARC pour les numéro de Dossards.
Oh oui venez nombreux nous encourager on en aura bien besoin..
Bon, dimanche prochain, on commence notre entrainement : 2h30.
demain moi je fais 2h15 avec des côtes.
FRANCINE : c'est quoi ce truc de 400 km ? !!! Tu n'aurais pas mis un zéro en trop
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 26-04-2010 04:56
super YaeL de pourvoir nous encourager on en aura besoin je pense
pas de 0 de plus Jenifer je pars pour faire un relais en 4 jours c'est bien 400km 
un bon entrainemenent |
Profil E-mail  www 
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lnlatortue
460
 galopeur
Coureuse
| Posté : 26-04-2010 11:51
je serai moi aussi sur le 88 km
dossard 1450 !
alors serai heureuse de faire une tite discute avant, voire pendant, la course ou aux ravitos !!!!!!!!!
Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables |
Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 26-04-2010 15:09
Pour compléter :
Lacrime (88km): n° 1245
Francine (177km): n° 174
Marc (177km): n° 57
Jenifer (88km): n°1073
Mr jenifer (88km): n° 1076
Trédionnais (88km): n° 1316
Lnlatortue (88km): n°1450
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-04-2010 15:47
Bon on sera 5 sur le petit c'est cool.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 26-04-2010 16:55
EUh, LACRIME, moi je ne tenterais plus de te suivre, ça m'a servit de leçon l'année dernière !! 
Au départ peut être.
A ton avis, toi qui a reconnu un peu le parcours, il est plus facile ou difficile que le précédent ?  |
Profil
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lnlatortue
460
galopeur
Coureuse
| Posté : 26-04-2010 18:26
ben moi, je prévois entre 12 et 13 H ! alors, je crois que je vous laisserai partir devant !!!!!!!!!!
ce sera donc un p'tit coucou avant le départ !!!!!!!
d'autant que je ne connais pas cette partie ! alors effectivement, Lacrime, si tu as des infos sur le parcours et ses particularités : ch'uis aussi preneur !
Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-04-2010 19:05
A vrai dire on va avoir un passage de nuit un peu compliqué
Et attention à ne pas se perdre car il y a des endroits oui même la journée els indications ne sont pas top ou alors "caché" et souvent des raidres font demi-tour croyant s'être perdu alros que c'est le bon chemin.
http://www.facebook.com/album.php?aid=2044785&id=1096821498&l=94d49c2a85 la c'est juste 10/15km du parcours vers bois bas et Arradon..
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 30-04-2010 22:44
Merci Alex, super les photos, ça donne envie d'y être déjà !!
Hey, la tortue : nous aussi on se range pour 12h ou 13h. T'inquiète !!  |
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lnlatortue
460
galopeur
Coureuse
| Posté : 01-05-2010 18:45
Jenifer, SUPER : on aura alors toutes les chances de se rencontrer, voire de partager quelques kms ensemble !!! Inch Allah !
Pour l'instant, on commencre le plan sorties longues !!!!!!!!!!
Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables |
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 08-05-2010 14:48
Elle est mignonne ta petite tortue 
Ou est ce que l'on récupère le dossard, au port de Vannes mais ou exactement car nous on arrive à 11h30 de Paris en TGV et direct au dossard enuite déjeuné et hop ma mère nous conduit à Locmariquer  |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 08-05-2010 15:23
Sur le site:
8 – Dossards :
- Remise des dossards : le lieu, la date et l'heure seront précisés ultèrieurement
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-05-2010 15:41
Retrait des dossards pour le RAID :
-Du Vendredi 25 Juin
au Samedi 26 Juin 2010
-de 10h à 19h, le vendredi
de 10h à 15h00, le samedi
-Port de Vannes
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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