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MARC78
 12352 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 22-06-2011 17:12
Merci à vous toutes et tous !!! 
OK Lacrime, on se voit vendredi aux dossards ou/et au départ ... et dimanche soir on pourrait se faire un resto tous ensembles sur Vannes !!???!!! (Parce que le midi ça risque de faire juste ... encore que ...) 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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lacrime
6244
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 22-06-2011 17:50
Impossible pour le resto de dimanche, Chris bosse le lundi matin, mais un verre en terrasse le midi ?!
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-06-2011 22:25
bonne course à tous, on pense bien à vous  |
Profil
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-06-2011 21:20
Hello,
J'ai rencontré Pascal (ainsi que sa fille et sont petit fils) pour la première fois et Marc l'habitué de ce long raid. Tous les deux sont bien préparés...Pascal est un peu plus soucieux. Il n'a pas le recul comme peut l'avoir Marc, C'est une épreuve tout de même très impressionnante. La météo devrait être bonne.
Je retournerai demain matin pour le retrait des dossards. |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 23-06-2011 21:57
Avec Francine, nous devrions arriver sur le coup de midi. Jacky, si tu es encore
dans le coin, ca me ferait plaisir de te rencontrer. |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 23-06-2011 23:48
Marc et Pascal je vois qu'il sont bien arrivée à Vannes !!
Jacky j'espère te revoir ainsi que Alexia et Elodie .....
Cette après midi j'ai eu un message pour me donner mon numéro de mon dossard !!!
Marc 24
Pascal 182
Francine 25
Bonne nuit à tous et à demain pour plus d'info !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-06-2011 00:25
Hello,
Bien sûr je viendrai voir Francine et Patrick pour le retrait des dossards.
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 24-06-2011 00:59
Francine : oui tu me verras ce soir avant le départ de 19h et dimanche matin avec Elodie des 5h (normalement j'attends confirmation)
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
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Runner68
1018
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-06-2011 17:54
Bon courage à vous les malades de l'extrême !!! 
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-06-2011 19:48
Ils sont partis il y a presque une heure.
Bonne course et bon courage les amis !
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-06-2011 20:14
bonne courses à :
Francine
Pascal
Marc
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-06-2011 20:24
OUI, ils sont bien partis à l'heure prévue, soleil, température excellente, mais un petit vent frais devrait bien refroidir les corps à la tombée de la nuit. |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 24-06-2011 20:41
Bon courage à toute l'équipe et les supporters PCAP. |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 24-06-2011 20:42
Le trio est partit, par contre fait pas chaud du tout en plein vent 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-06-2011 20:50
gogogogogogooogogogogogogogogooooooooooooooooooooo
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 24-06-2011 22:33
Nous sommes avec vous bravo à vous déjà pour prendre ce départ |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
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lacrime
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gniaqueur
Coureuse
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
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