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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 10 km Prom' Classic - Edition du 11/01/2009 (version Isabelle)
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
Auteur10 km Prom' Classic - Edition du 11/01/2009 (version Isabelle)
sehmick1
1729     
 gniaqueur
 Coureur

sehmick1
  Posté : 12-01-2009 12:04

Merci Isabelle.
Soyons fier de nos couleurs!!!!!! lol

  Profil  
Poupi
49   
 glandeur
 Coureur

Poupi
  Posté : 12-01-2009 13:14

bravo pour ce chrono!!! ça laisse reveur...


  Profil  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 12-01-2009 14:44

Quand je serai grande je voudrai bien être Isabelle (pour les cordes vocales j'ai déjà !!!! ), wow joli chrono dis donc !

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei

  Profil  E-mail  
sehmick1
1729     
 gniaqueur
 Coureur

sehmick1
  Posté : 12-01-2009 15:07

Citation : CLO 

Quand je serai grande je voudrai bien être Isabelle (pour les cordes vocales j'ai déjà !!!! ), wow joli chrono dis donc !

 


Elle est pas très très grande isa...

  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 12-01-2009 15:25

Joly chrono Isa et cr assez sympa
Bravo

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 12-01-2009 17:19

he bien isabelle felicitation pour ton chrono et ta place egalement
j'ai vu des le depart que tu etais bien (le chrono car je n'etais pas la )



bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
steph82
874    
 meneur
 Coureur

steph82
  Posté : 12-01-2009 17:43

Salut Isabelle!

Joli CR et chrono surtout!

Dommage de ne pas avoir pu faire connaissance d'avantage mais c'est partie remise j'imagine.

L'essentiel est que tu sois bien rentrée.

PS:j'ai trouvé que "t'avais la patate"d'enfer comme on dit par chez moi.

@bientot.

steph.



"La vie ressemble à un conte ; ce qui importe, ce n'est pas sa longueur, mais sa valeur."
www.cabirac.org


  Profil  www    
parapgab
674    
 meneur
 Coureur

parapgab
  Posté : 12-01-2009 18:41

pour le chrono et le cr
juste le temps de prendre 2 photos et déjà dans l'avion

au plaisir de te revoir


  Profil  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 12-01-2009 18:51

Elle est extra cette photo!
Vous êtes trop belles toutes les deux!

Message édité par : On-Off / 12-01-2009 18:52


  Profil  
kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 12-01-2009 20:14

Bravo

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 12-01-2009 20:40

merci pour la photo

super

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 12-01-2009 21:02

Dis...Francine....Kesse tu nous prépares comme CR?

  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 12-01-2009 21:04

Citation : On-Off 

Dis...Francine....Kesse tu nous prépares comme CR?  


Je crains le pire

  Profil  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 12-01-2009 21:06

Je subodore un montage de folie...

  Profil  
bubo57
1216     
 gniaqueur
 Coureur

bubo57
  Posté : 12-01-2009 21:12

Bravo pour ta perf...
Visiblement belle journée pour toute la troupe PcàP

Bonne récup'

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 12-01-2009 21:19

Citation : On-Off 

Je subodore un montage de folie... 

j'ai déja fait le RC il me reste à le recopier avec les photos attention à vos yeux !!!!


il y a trois pages ouh ! la la dur dur la lecture attention c'est un roman !!!!!!!

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 12-01-2009 21:29


  Profil  
herve54
710    
 meneur
 Coureur

herve54
  Posté : 12-01-2009 21:42

jolie course, joli CR, jolie coureuse.....

  Profil  
Pascal30
582    
 meneur
 Coureur

Pascal30
  Posté : 12-01-2009 22:54

Merci pour ton CR et vraiment une belle perf, beau chrono !

Bonne récup .

Ya de la joie sur la photo, elle est super !

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 13-01-2009 09:58


Mazette quel chrono !!!! Super CR !!!
On attend avec impatience des photos !!!!!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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