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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 05 décembre 2006
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du mardi 05 décembre 2006
Pioupiou
879    
 meneur
 Coureur

Pioupiou
  Posté : 05-12-2006 21:52

Oui, après un bon coup de pompe en fin de semaine dernière (apres la rochelle)... je me suis bien reposé !

  Profil  
yahou
128    
 trotteur
 Coureur

yahou
  Posté : 05-12-2006 22:41

Une bonne quarantaine de minutes en soirée (21:30 - 22:10 pour la course proprement dite). Si les pros ne font que ça aujourd'hui pour moi, c'est encore le max, mais c'est la quatrième fois que les sorties s'allongent.

C'est génial!

Je poste une hotos une fois que je trouve commetn faire.

Yahou

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 05-12-2006 22:44

Bravo Yahou

Pour la photo, regarde dans la FAQ, tu y trouveras l'adresse de contact


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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Pascal17
796    
 meneur
 Coureur

Pascal17
  Posté : 06-12-2006 00:31

Pour moi re-piscine. 2km en 1:03

  Profil  www  
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