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Index du Forum » » L'Ă©quipement du coureur » » Collant Skins Compression
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurCollant Skins Compression
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 20-03-2009 18:09

Collant Skins Compression



J’ai enfin procuré un collant Skins compression en fin de janvier, il est plutôt du lux pour moi vu que son prix à 100 euro (un peu moins cher sur net), Il y a donc quelques boutiques (boutique marathon, planet Jogging, etc.) qui vendent ce produit, sinon des sites internet proposent en général le prix plus intéressant, il n’est pas lourd donc le port n’est pas élevé.




Première impression

Assez beau, lignes jaune sur font noir, sans bande réfléchissante, fin mais très élastique, respirant dans l’entre-jambe, plus de pression qu’un collant normal mais équilibre, agréable à porter.


Principe de comression

Je ne suis pas pro sur le sujet, le principe est à peu près comme ça :

Le collant de compression sert à favoriser le retour veineux, mieux maintenir le muscle, donc il accélère l’assimilation du déchés produits pendant et après l’effort, il diminue aussi la vibration du muscle.



Le collant Skins Compression met différentes pressions sur les différentes parties de jambe, ça diminue du bas en haut, moins de 20mmHg sur les mollets donc conforme aux normes sportives.




Test entrainement

----------------------------------------------------------------------------- -------------------------

27/01/2009, séance VMA

6°, je constate d’abord je sens assez froid dedans, je réagis qu’il ne s’agit pas un collant 2eme couche, mais après quelques km d’échauffement je ne sens pas malaise pour le froid. Les jambes et les cuisses sont bien serrées, ça donne l’impression d’être plus costaud, et il y a moins de vibration musculaire. Seul souci à mon coup et l’entrejambe est un peu serré, mais bon, on y s’habitue je crois.

10 fois 300m allure en moyenne 3'53" (112% de VMA), d’habitude je fessai 4'-4'05".

----------------------------------------------------------------------------- -------------------------

05/02/2009, séance VMA

10 x 200m/200m allure moyenne 3'35"(112% VMA), trop vite, puis je suis engueulé par Jacky. lol

----------------------------------------------------------------------------- -------------------------
Test compétition

08/02/2009 Les FoulĂ©es de Vincennes, de 10km。

4-5°, ça va pour la compète.

Etat correcte, 1e 5km en allure 4’35", 2e un peu fatigué, en 4’40", résultat 46'48", meilleur chrono personnel.

Pas de fatigue ni de douleur après la course, pas comme l’an dernier, mal au genou, je pense que Skins fait l’affaire de meilleure récupération aussi.

Date Start time Time Distance (km) Pace Avg. HR.
2008/02/03 10:47 00:47:51 10,148 04:42 153
2009/02/08 10:46 00:46:48 10,114 04:37 151



----------------------------------------------------------------------------- -------------------------

01.03.2009,séance longue sortie en groupe, avec isabelle, Lièvre75, Sophie et Baptiste, très cool, pas de fatigue aux mollets.





----------------------------------------------------------------------------- -------------------------
Test récupération

Avant quand je sens l’acide après les séances ou les compétitions, je mets les chaussettes de récupération, maintenant je mets le Skins Compression, il est de même principe, mais avec la compression de cuisses en plus, c’est bénéfique.

----------------------------------------------------------------------------- -------------------------
Test compétition

08/03/2009 Semi Marathon de Paris

Un peu de pluie et un peu de vent, 10°, allure environ 5’, vitesse assez constante, résultat 1h46'28", un progrès de 7 par rapport l’an dernier sue la même course. Pas de soucis sur les genoux et l’hémorroïde, pas de trace de fatigue le lendemain, miracle ! L’an dernier, ça m’a explosé la tendinite TFL, j’ai du arrêter l’entrainement et faire soigner pendant 4 mois…

Date Start time Time Distance (km) Pace Avg. HR.
2008/03/02 10:06 01:53:22.3200000 21,703 05:13 146
2009/03/08 10:04 01:46:28.8900000 21,392 04:58 145



----------------------------------------------------------------------------- -------------------------

13/03/2009, séance endurance 10km

Le soir après le travail (comme d’habitude), sortir à 21h, 11° pas froid.

Je maintiens la fc environ 75% de fcm, mais allure beaucoup plus vive que d’habitude : 5'22" au lieu de 6', je ne sais pas pourquoi tout à coup j’ai un progrès si considérable, probablement le repos très complet (en phase de récupération après le semi depuis 5 jours donc presque pas couru), puis le collant Skins fait un rôle dans l’affaire aussi.

----------------------------------------------------------------------------- -------------------------

15/03/2009, séance sortie très longue, 1e 25km

Dimanche après midi, beau soleil et une température de 15°, idéal pour courir, le collant Skins n’est pas épais donc on ne va pas sentir pas trop chaud.

Je fais des tours et des tours au bois de Vincennes, il y a du monde, 20km après je commence à avoir un peu fatigué, j’insiste jusqu’au 25km, puis c’est finit. Résultat allure moyenne 6'00", fc 77%.

Pas de fatigue le lendemain.

----------------------------------------------------------------------------- -------------------------
17/03/2009, séance VMA.

Sorti le soir vers 21h, 14°, doux.

6 x 400m, en allure moyenne 3'53" (100% de VMA), récup 1'15", tout va bien.

----------------------------------------------------------------------------- -------------------------

19/03/2009, Traversée de Paris

Un défi dont j’ai envie de faire depuis quelques mois, de chez moi à Vincennes jusqu’au bureau à la Défense.

8h11' le départ, casquette, lunette de soleil, T-shirt moulant et T-shirt à manche longue, collant Skins compression, pompes Nike Voméro+, camelback avec 1 litre d’eau et les vêtements pour changer et les petites affaires. Il fait très beau, 8-9 degré, ça sent printemps, un peu excité donc allure assez vive, mais pas de mal, en tout 19.4km en 1h49’, soit 5’40", fc moyenne 80%, ça fait carrément une séance de sorti longue à vitesse spécifique marathon.



----------------------------------------------------------------------------- -------------------------

Conclusion

Centaine kilomètres couru avec le collant Skins Compression depuis un mois et demi, dont 2 compétions, plusieurs séances de vitesse, plusieurs séance de distance, et quelques fois la récupération après séance. Je suis en gros satisfait de ce produit, il y a de l’effet positif, meilleur maintien musculaire, meilleur récupération. Pour moi, il est plus évident l’effet sur la récupération que sur la performance, peut-être que je n’ai pas une performance très élevé pour qu'il soit plus remarquable. Inconvenient pour moi est que l’entre-jambes un peu serré pour homme. Je n’ai pas idée sur la résistance vu la courte durée que je le procède, mais il a l’air assez solide. Au niveau de maintenance, je le lave à main après chaque sortie, il est mince donc facile à laver et rapide à sécher.

Voilà. A savoir que je ne suis pas là pour faire la promotion, mais juste donner mon opinion, il est un peu cher, mais ça vaut le coup.

Sportivement,

Vincent




Message édité par : Vincent94 / 20-03-2009 23:24

  Profil  
lacrime
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 gniaqueur
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lacrime
  Posté : 20-03-2009 19:43

Merci Vincent.

J'achèterais le short femme "noir/bleu" car j'ai déjà des booster et il est rare que je cours en long sur des courses et puis pour les 12h le short sera comme les booster sous le colant hiver.

Normalement j'aurais ça en mai ainsi qu'une paire de running légère pour compétition


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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Axioum
3685     
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Axioum
  Posté : 20-03-2009 20:43

Merci pour tes impressions, analyse intéressante.

Je vais déjà tester les booster pour commencer

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CLO
5391     
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CLO
  Posté : 20-03-2009 21:23

Très intéressant merci Vincent ! je suis tentée : juste peur d'avoir trop chaud l'été par contre !

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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sehmick1
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sehmick1
  Posté : 20-03-2009 21:41

Trop beau notre vincent!
Par contre t'es supinateur non?
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francinedefi
15344      
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francinedefi
  Posté : 20-03-2009 21:54

super Vincent Collant Skins Compression

belle photos

Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
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Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 20-03-2009 22:08

Citation : sehmick1 

Trop beau notre vincent!
Par contre t'es supinateur non? 

Oui c'est ça, je chausse donc les Nimbus, Wave Rider, Vomero, etc, en + j'ai les semelles correctives...

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kristof
2647     
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kristof
  Posté : 20-03-2009 22:11

Ta récupération n'est-elle pas plutôt due à ton entrainement

Je suis assez scpetique sur ce type de produit
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lacrime
6244     
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lacrime
  Posté : 20-03-2009 22:22

Kristof, le skins c'est comme les booster.
A endurance shop on m'a déjà venté ce produit il y a 1 an car une commande avait été faite ici pour l'équipe de France de vélo sur piste.

Et si on prend les booster (basé sur le même principe) et bien tu n'as pas de douleur au mollet après du long.

En 2007 raid du golfe sans et bien bobo durant 2/3 jours.
2008 raid du golfe et aucune courbatures
2008 12 h de Ploeren : mollets nickel juste les cuisses qui tiraient.


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 20-03-2009 22:35

Eh bien ça c'est du test !!!
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Vincent94
1932     
 gniaqueur
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Vincent94
  Posté : 20-03-2009 22:48

Citation : kristof 

Ta récupération n'est-elle pas plutôt due à ton entrainement

Je suis assez scpetique sur ce type de produit  

A mon avis, il n’y a pas de magie dans ce produit ou dans un autre, mais il faut voir s’il y a de l’effet positif ou pas , pour la perf, je ne peux très justifier, par contre pour la récup, je sais que j’ai (trop) souvent de problème de mollets avant (si tu cherches dans notre site, tu trouveras que je râlai souvent ), et maintenant vraiment beaucoup mieux, je ne fais pas de pub pour eux, il y a éventuellement autre facteur (je suis plus solide maintenant par exemple), mais je suis très content depuis.

  Profil  
parapgab
674    
 meneur
 Coureur

parapgab
  Posté : 21-03-2009 08:42

merci pour ce test
j'ai un peu ce système avec le collant de raidlight r-driv mais je ne sais pas si il me fait du bien ou pas.
par contre je suis très bien dedans même en hiver.
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MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 21-03-2009 09:13

Super ce test vincent !! merci !!

J'ai aussi l'intention d'en faire acquisition mais d'un cuissard !

Je vais par contre aller direct sur le site SKIN'S ou le choix de couleurs est "diabolique" pour les hommes !!!




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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kristof
2647     
 gniaqueur
 Coureur

kristof
  Posté : 21-03-2009 13:22

Lacrime, je suis également sceptique pour les boosters (même si le principe est utilisé depuis trés longtemps dans le milieu médical mais pour des gens ayant un probléme de circulation).

C'est comme les boisssons et gels, ça ne fait pas de mal mais est-ce bien neccessaire ? (j'en utilise pourtant).

Personnellement, je ne fais pas de raid et mes sorties longues ne dépassent pas 2H30. je n'ai donc pas de probléme de récupération au niveau des mollets. Mais je testerais peut-etre un jour
  Profil  
lacrime
6244     
 gniaqueur
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lacrime
  Posté : 21-03-2009 13:49

Perso je sens la différence car si je reste debout 2/3 min sans bouger j'ai les jambes qui deviennaient marbrés, la circulation n'est pas au top chez moi alors que je corus depuis plusierus années et cela me fait du bien


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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herve03
3559     
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herve03
  Posté : 21-03-2009 13:53

J' aimerai en avoir un mais ma femme risque de me tuer quand elle va connaitre le prix.

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MARC78
12352      
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MARC78
  Posté : 21-03-2009 14:00

Je suis aussi d'accord avec La crime pour les Booster ...
Avant j'avais des crampes dans les mollets, depuis que je les porte sur du long, je n'ai plus aucun problème ...
Je me dis donc que si les cuissards SKIN'S sont aussi efficaces sur les cuisses, les 2 conjugués devraient donner quelque chose d'interressant !!!!!!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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lacrime
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 gniaqueur
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lacrime
  Posté : 21-03-2009 14:02

Marc : o na bien vu Ă  Ploeren, les mollets Ă©taient nickel mais les cuisses AILLE.
On verra le jour du raid short skins + booster


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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MARC78
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MARC78
  Posté : 21-03-2009 15:36

Je pense l'acheter avant mes 100km de Belvès pour tester !!!! Ou pour les 24h00 de Villennes, là c'est certain !!

http://www.skins.net/fr/fr/Products/BioAcceleration_Technology/sport/collants_mi-jambes




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : MARC78 / 21-03-2009 15:39

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lacrime
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 gniaqueur
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lacrime
  Posté : 21-03-2009 16:00

Tu me dira comment sont les cuisses, moi se sera un achat vers le 24 mai.


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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