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pgaz
 9068 
 Beer
|  Posté : 07-05-2009 22:08
Pas trop à voir avec la CAP mais je tenais à vous le faire partager car j'ai bien les boules d'autant
que je n'ai pas tenu une forme comme ca depuis quelques temps. Donc, voilà , mardi soir, au boulot,
je me suis broyé le bout du majeur gauche à peu près au niveau de la 3ème phalange. Vous me direz,
un 100 km, ca ne se court pas sur les mains. Sauf que le chirurgien m'a fortement déconseillé de courir
pendant 15 jours à cause de la transpiration qui risquerait de contrarier la cicatrisation. D'un autre coté, je
me disais que le plus gros de la préparation était passée et que la fin, je pourrais la faire sur un vélo d'appartement.
Sauf qu'aujourd'hui, j'ai vu ma medecine du travail qui n'est pas trop favorable à ce que je cours un 100 km. Donc, ca s'engage mal pour le 23 mai. J'attends de voir le chirurgien mardi pour avoir un autre avis médical. Mais quoiqu'il arrive, je ne prendrais aucun risque quant à d'eventuelles séquelles dues à une reprise trop hative. Dans le pire des cas, l'entrainement acquis durant ces derniers mois me servira pour la suite de la saison.
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En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 07-05-2009 22:11
 Hello pgaz,
J'espère que la cicatrisation se fera vite, je comprends ta déception
Bon courage !!! |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 07-05-2009 22:14
dur ! dur pour toi pgaz
bon rétablissement et bon courage 
mais tu as encore des douleurs ? 
bonne soirée
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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eric92
12504
propulseur
 Coureur
| Posté : 07-05-2009 22:15
Courage pgaz,
je comprends ta déception.
bonne convalescence.
Eric92 |
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Loumiss
1612
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-05-2009 22:16
Bon courage Pgaz |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-05-2009 22:17
Oh la tuile!
Quelque soit le verdict du chir, bon courage et prends soin de toi! |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
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shebba
164
 trotteur
Coureuse
| Posté : 07-05-2009 22:20
aie.......courage !!! et tu as raison, ne prends pas de risque 
POUR LE PLAISIR !... ET UN PEU PLUS... |
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 07-05-2009 22:24
Citation : soleiaÂ
Hello pgaz,
J'espère que la cicatrisation se fera vite, je comprends ta déception
Bon courage !!!Â
A ne rien faire, on peut pas dire que ce soit trop douloureux. Par contre, en courant, avec le
balancement des bras et l'afflux de sang dans les doigts qui va avec ou la sudation, ca risque
d'etre plus problèmatique.
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 07-05-2009 22:33
Bon courage PGAZ ...
Moi je suis pas quelqu'un de raisonnable ...    
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-05-2009 22:49
Pas de chance !
Soignes toi avant de recourir ... Ce serait dommage d'aggraver ta blessure
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-05-2009 23:37
oui j'ai eue quelques point un été e courant cela empéche la cicatrisation je confirme ,mais c'est vrai que c'est ralant quand on est en forme bon courage
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/ |
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kizzios
650
 meneur
Coureuse
| Posté : 08-05-2009 07:24
Désolé pour toi Pgaz!
15 jours de repos complet compromettraient ta préparation pour le 100km ?
15 jours pour la cicatrisation est-ce jouable ?
Rien n'est perdu peu-être...
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cleo
1370
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-05-2009 08:24
Eh bien dis-donc, quelle malchance... et ce d'autant plus que les jambes vont bien...
Effectivement je pense que l'avis du chir prévaut sur celui du médecin du travail... J'espère que tu auras de bonnes nouvelles...
On croise les doigts pgaz ! 
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 08-05-2009 08:32
Merci de vos avis et de votre soutien. Effectivement, je vais attendre l'avis du chirurgien
qui prévaut dans ce genre de situation. Quant à croiser les doigts, cleo, je crains que ca ne
soit pas facile  . Tout du moins, pour la main gauche.
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cleo
1370
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-05-2009 09:28
Sorry 
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-05-2009 09:53
C'est vraiment pas de chance si près du but.
En attendant l'avis du chirurgien sois prudent des 100 bornes y'en aura d'autre une fois guéri.
Bon courage à toi.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-05-2009 10:22
hello,
Je sais que tu es entrain de passer un sale moment... je connais très bien cette sensation. J'en ai la chair de poule en te lisant.
Mais il faut prendre soin de toi en premier, en plus les produits analgésiques, ne s'éliminent pas facilement il me semble... ça peut laisser quelques traces.
Je te souhaite bon courage, une bonne guérison. Mais ce n'est peut être pas complètement foutu pour le 100km. Si c'est râpé, tu recherches un autre objectif pour remonter de suite.
Jacky |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 08-05-2009 10:35
Pas de chance !!!
SOIS raisonnable, il vaut mieux écouter l'avis du spécialiste que de le regretter amèrement plus tard. Ton entraînement ne sera pas anéhantit pour antant.
SOIGNES TOI BIEN !!! |
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-05-2009 11:41
Pas de chance, ça peut-être jouable pour le 100 Km.
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