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2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurPrésentation pat90
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 10-08-2009 15:09

BIenvenu sur ce site
ici tu trouveras beaucoup de conseils et de la chaleur humaine
alors au plaisir de te lire prochainement.

  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 10-08-2009 17:03

Bonjour et



Au plaisir de te lire

  Profil    
pat90
5  
 glandeur
 Coureur

pat90
  Posté : 10-08-2009 21:18

Merci,
pour votre accueil mes chronos sont un peu vieux mais pas mal (2002) pour le plus récent et 19999 2000 20001. pour les autres. l'année dernière avec peu d'entrainement j'ai fait 1h35 sur semi_marathon.j'espère faire 3h30 cette année aux crêtes. et peu être un semi en 1h30 en septembre ou la montée du ballon d'Alsace en octobre en 50' (11km) en cote.Je suis pret à rencontrer d'autres coureurs aux crêtes pour éventuellement faire un bout de course ensemble.
bonne soirée....

  Profil  
joseph
2244     
 gniaqueur
 Coureur

joseph
  Posté : 10-08-2009 21:18

Salut


au plaisir de te lire.
A+ joseph

  Profil  
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