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marathonman52
 1271 
 gniaqueur
|  Posté : 02-12-2016 18:09
Je vais essayer d'être aussi précis que possible.
La descente des 10 premiers se fait bien en partant du principe qu'on maîtrise sa vitesse pour durer.
En effet il y a un long faux plat ascendant, mais c'est avant le 50e.
À la sortie de sarlat, cela ne se voit peut être pas sur le profil, mais je t'assure qu'il y'a une bonne montée très casse pattes.
J'aurai du mal à être plus précis sur la seconde moitié car je ne connais pas le parcours par coeur. Je l'ai certes fait 3 fois mais je ne suis pas encore assez expérimenté pour pouvoir te répondre.
Ce que je peux te dire c'est qu'il est plus "facile" que celui de Millau mais la distance reste la même car, comme tu le dis, cela reste de l'ultra. Si tu en cherches un roulant, Je crois savoir que le spiridon catalan est plus facile. À confirmer.
Sinon tu as aussi les 12h 24h ect si se courent un peu partout. Ça mérite réflexion !
Pour ta dernière question, Le parcours consiste en une boucle Belvès sarlat Belvès, sachant que sur la seconde moitié elle emprunte le tracé de l'aller en partie. Tu trouveras, il me semble, le tracé du parcours avec les villes traversées sur la page fb. N'hésite pas à y poser toutes tes questions, Je suis sûr que les inscrits se feront un plaisir de te répondre.
Bon week-end !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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Karle
450
 galopeur
 Coureur
| Posté : 02-12-2016 18:21
Merci d'avoir précisé . En fait , je cherchais avant tout un 100 bornes , roulant de préférence , et pour le premier semestre 2016 . J'ai regardé le listing des 100 km français sur cette période , Belves est le seul non roulant mais c'est pas non plus l'UTMB côté dénivellé . Il est valloné , certes , mais à la limite ça me conviendra , j'ai un peu le même relief quand je cours , y a que l'altitude qui me changera un peu .
De roulant sur cette période , y avait Chavagnes , mais ce sont des boucles de 16 bornes , et ça pour moi , comme ça l'a été cette année pour le Spiridon , c'est un frein . Mentalement ( sans parler du physique ) je ne suis pas sûr que je tiendrai une telle redondance , et puis , tant qu'a faire une belle compétition , autant que le paysage ne soit jamais le même , et le profil d'une boucle à Belves est idéal . Raison aussi pour laquelle des 12 heures ou 24 heures ( j'ai quand même du mal à conceptualiser le fait de courir aussi longtemps ) , épreuves qui me tentent clairement et sur lesquelles je me suis aussi penché , ne sont pas mes priorités du moment .
A vrai dire , une fois que j'aurai terminé un cent bornes , mon envie est de me lancer sur de l'ultra trail , même si dans mon coin , je vais galérer pour pratiquer , mais des longues épreuves avec des paysages fantastiques , c'est ce que je recherche .
Mais avant je veux m'assurer d'avoir un foncier me le permettant , car j'ai envie d'y prendre du plaisir .
Pour le moment ce ne sont que des espoirs , mais ça me fait avancer , et puis l'avantage dans cette pratique , c'est que le temps joue pour nous . C'est pas un sprint .
Message édité par : Karle / 02-12-2016 18:26 |
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 03-12-2016 20:09
C'était mon 2e 100 bornes. A ce jour, je manque encore de temps pour écrire mon CR  Peut-être quand je m'élancerai sur le 3e ?
Le premier c'était le Spiridon catalan.
Finalement avec le recul, je crois que je préfère les boucles... il y a un côté rassurant qui aide pour le mental quand le physique est atteint.
Ceci dit, je confirme : les derniers kilomètres avec ce faux-plat sont terribles !!!
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 03-12-2016 21:53
Le 3e qui sera ???
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
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soleia
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 09-12-2016 21:24
Coucou ,
J'y serais peu être cette année !
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-12-2016 09:02
Ah c'est super Francine  |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 13-12-2016 22:22
Bon les amis, Francine, il y a de grandes chances pour que j'y sois !!!!!!
Mon coach est favorable malgré un planning compliqué pour la prépa !
On se recontacte d'ici là !
  
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
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soleia
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-12-2016 19:16
Pour info :
Il y a des modifications pour cette année :
- le 100km est limité à 16h, avec une barrière de 8h pour les 50 premiers km.
- le marathon est supprimé, remplacé par un 50km, en 9h maximum.
Les parcours sont les mêmes, juste bien sûr une légère modification pour le 50.
Paix des sables... |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 14-12-2016 22:38
En effet, avant le 50 faisait BELVES - SARLAT. Le nouveau 50 fait BELVES - BELVES.
Et oui le marathon a été supprimé faute de succès.
Comme chaque année, j'ai déjà hâte d'y être !!!
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
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Karle
450
galopeur
Coureur
| Posté : 14-12-2016 23:55
Citation : marathonman52Â 
En effet, avant le 50 faisait BELVES - SARLAT. Le nouveau 50 fait BELVES - BELVES.
Et oui le marathon a été supprimé faute de succès.
Comme chaque année, j'ai déjà hâte d'y être !!!  
50 km et marathon étaient proposés le même we ? |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 15-12-2016 07:07
Oui karle, Le même jour. Jet t'invite à aller consulter le site officiel du club athlétique belvesois.
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-12-2016 13:58
Non marathonman 
En 2016 il n'y avait pas de 50km, juste le marathon en parallèle du 100km . (Je l'ai fait et justement m'étais renseignée car le 50km m'aurait davantage intéressée ; mais il n'y avait que le marathon)
Paix des sables... |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 15-12-2016 19:26
Autant pour moi, j'y étais d'aussi, j'aurais dû préciser.
2015 nous avons eu 50 et 100, le même jour, le 50 faisait Belvès sarlat.
2016 1er marathon à la place du 50, le mm jour que le 100.
2017 ils reviennent au 50 mais cette fois Belvès Belvès, le mm jour que le 100.
Voilà est ce assez précis cette fois ?
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-12-2016 19:50
Paix des sables... |
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Karle
450
galopeur
Coureur
| Posté : 16-12-2016 00:13
Ca m'étonnait aussi qu'ils proposent 2 courses similaires en même temps .
Pour 2018 , ils auraient pas prévu un 150 km ?
J'attends toujours la création d'un 100 km qui rejoigne 2 villes et qui débute , de préférence , aux pieds de chez moi , qui prendrait part entre mi novembre novembre et fin février et débuterait à 11 h .
Si y en a qui sont intéressés , suis preneur . |
Profil
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Karle
450
galopeur
Coureur
| Posté : 21-01-2017 00:11
Salut ,
petite question pratique . Comment faîtes vous pour enregistrer la totalité du parcours sur votre gps ? Parce que l'autonomie de ma montre ne me le permet pas . ( sans avoir à dépenser une fortune pour une montre avec autonomie suffisante ) .
Mon interrogation porte plus globalement sur des courses supérieures à 10h , route ou nature . |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 22-01-2017 08:14
Impossible de te répondre KARL, je n'ai jamais utilisé de GPS.
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Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 22-01-2017 15:28
Citation : KarleÂ
Comment faîtes vous pour enregistrer la totalité du parcours sur votre gps ? Parce que l'autonomie de ma montre ne me le permet pas . ( sans avoir à dépenser une fortune pour une montre avec autonomie suffisante ) .
Â
Je n'ai pas la réponse mais peut être une piste de reflexion avec la "démocratisation" des batteries portables pour téléphone !
Si ta connexion est compatible (peut être en "bidouillant") cela vaut peut être le coup d'essayer.
Tiens nous au courant. |
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