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jenifer
 915 
 meneur
 Coureuse
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Laurent35
5364
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 27-08-2009 22:06
Citation : jeniferÂ
Ce matin j'ai été à la visite médicale de mon boulot et lors de la pris de mon pouls, le médecin trouve : 44/mn, il trouve que c'est bas et décide de faire un éléctrocardiogramme et là c'est encore plus bas : 37 !! D'habitude je fais entre 46 et 52 mais 37 !! Du coup il a appelé le SAMU !!  Il n'avait jamais vu ça !
Bon, les coureurs du 1500m et Lance Amstrong font entre 32 et 35. Du coup le médecin du samu lui a conseillé de prendre un RV chez un cardiologue rapidement. J'ai déjà été pour la même panique d'un médecin qui ne voulait pas me délivrer un certificat médical, voir un cardio. et tout était normal pour quelqu'un qui court beaucoup. Bref, et vous combien vous faites ?  Â
53 en période "normale"
50 en prépa marathon ou distance supérieure
Pour comparaison : 70 en 2001 quand j'ai commencé la course à pied 
44 pulses/mn, c'est parce que tu étais stressée ?  |
 Profil  
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 27-08-2009 22:32
 Oui 44 puls c'est beaucoup pour moi 
Hey, c'est peut être leur machien qui déconne.
Je suis en période prépa marathon aussi mais quand même. Et je me porte bien, surtout quand je cours dans les côtes !!  |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
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eric92
12504
 propulseur
Coureur
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-08-2009 22:52
tu vas vivre bicentenaire a ce rythme suis a 60 |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 27-08-2009 22:52
Comment était la premiére prise de pouls ?assis, debout ou dans la même position que pour l'électro ?
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 27-08-2009 23:34
Ben moi avec mon cardio, au repos, je suis déjà descendu à 41 au plus bas, mais effectivement 37 !!!
Bon on fait la ballade de Riquet ensemble en 2010 alors !!
Je pense que tu dois être comme moi ! Quand je fais du "fractionné", pour faire monter le cardio c'est une vrai galère !! Faudrait que je tape un 100m sur ... 5km !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 28-08-2009 07:37
Pas aussi basse que vous hélas, 59...
C'est l'inverse de Marc : au moindre fractionné ça monte très (trop) vite... |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 28-08-2009 08:13
Comme soleia.
56 au repos mais je monte trés vite et je descend assez vite aussi.
Eric92 |
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cleo
1370
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-08-2009 08:21
Moi c'est 56 assise au repos. ET dès que je me lève et marche je passe à 75-80.
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
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babspie
62
 trotteur
Coureuse
| Posté : 28-08-2009 12:21
37 ca m'impressionne
au repos j'suis a 64, mais des que je bouge meme marcher je passe au dessus de 100
faut que je continue de m'entrainer j'aimerais bien que ca descende un peu  |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-08-2009 12:30
Citation : babspieÂ
37 ca m'impressionne
au repos j'suis a 64, mais des que je bouge meme marcher je passe au dessus de 100
faut que je continue de m'entrainer j'aimerais bien que ca descende un peu Â
babspie, 100 quand on marche, amha, ce n'est pas inquiétant.
Il est possible que tes pulses au repos baissent avec l'entraînement ou... qu'elles ne baissent pas.
En fait, c'est le travail cardiaque qui change avec l'entraînement. Le coeur récupère plus vite au fil des séances (c'est assez long). Il finit par battre moins vite à certaines allures de course.
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babspie
62
trotteur
Coureuse
| Posté : 28-08-2009 12:35
Citation : runner35Â
babspie, 100 quand on marche, amha, ce n'est pas inquiétant.
Il est possible que tes pulses au repos baissent avec l'entraînement ou... qu'elles ne baissent pas.
En fait, c'est le travail cardiaque qui change avec l'entraînement. Le coeur récupère plus vite au fil des séances (c'est assez long). Il finit par battre moins vite à certaines allures de course.
Â
merci runner35 ca fait 2 mois que j'ai commence a courir, je sais que c'est long, c'est juste que j'ai vraiment du mal a rester dans la bonne zone qd je cours (70-75% de ma fcm) ca monte trop vite |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-08-2009 12:42
Citation : babspieÂ
merci runner35 ca fait 2 mois que j'ai commence a courir, je sais que c'est long, c'est juste que j'ai vraiment du mal a rester dans la bonne zone qd je cours (70-75% de ma fcm) ca monte trop vite Â
C'est difficile de tenir une FC.
Et puis, avec la fatigue, le coeur bat un peu plus vite aux mêmes allures de course.
Tu as le temps de progresser.
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lalpiniste
1028
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-08-2009 14:49
Hello,
our moi, assis, c'est aux alentours de 47 pulses si je suis bien 
Quand jai recommencé à courir, j'étais à 64, il y a un peu plus d'an et demiaintenant. |
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 29-08-2009 07:43
merci pour vos diverses réponses.
En fait c'est 37 allongé avec l'Electro. et le médecin trouvait 44 assis en prenant le pouls au poignet.
Comme Marco c'est dure de faire monter les puls même en fractionné, du coup je cours sans cardio. ça me prend trop la tête !! 
Aussi je montevite quand je commence à courir mais je descend aussi très vite ! C'est compliqué tout ça, hein ! Du moment que cela ne m'empache pas de courir !!  |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 29-08-2009 10:27
Citation : jeniferÂ
merci pour vos diverses réponses.
En fait c'est 37 allongé avec l'Electro. et le médecin trouvait 44 assis en prenant le pouls au poignet.
Comme Marco c'est dure de faire monter les puls même en fractionné, du coup je cours sans cardio. ça me prend trop la tête !!
Aussi je montevite quand je commence à courir mais je descend aussi très vite ! C'est compliqué tout ça, hein ! Du moment que cela ne m'empache pas de courir !! Â
Bien d'accord avec toi jenifer !!! J'ai laissé tombé le cardio pour la même raison ...
Courir comme un fou et ne jamais atteindre ses "limites" (FCM) c'est carrément prise de tête ...
Donc comme toi je coure au feeling ... et bon ... je pense que cela ne me réussit pas trop mal ...
Je fais donc de la VMA en courant de tant à autre, un 10km ou un semi-marathon ...
Ou bien je fais du Fartlek, c'est ce qui me convient le mieux ...
Exit le cardio !!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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