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lacrime
 6244 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 06-01-2007 13:33
Et bien vila j'ai enfin repris la cp après 6 mois d'arrêtet 2 mois après avoir accouché.
Bon j'ai un peu galéré mas ce n'est que du bonheur        
Alors j'ai courus 6.200km en 36 minutes.
Le temps n'est pas terrible mais demain je refais la même et espère bien descendre à 30/32 minutes ensuite je passe aux 11 km et ensuite 25 km avec sac dans les chemins pour pouvoir faire le RAID DU GOLF qui aura lieu le 30 juin et suit du semi-marathon AURAY-VANNES le9 septembre et les foulées du golf ou marathon de Vannes en octobre.
Voila je voulais vous donner des news et partager mon bonheur de me redroguer à la CAP |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 06-01-2007 13:43
Bonjour Lacrime,
Heureux de ton retour.
Comment va bébé??
Meilleurs voeux 2007 pour toi et les tiens!!
J'espère te lire souvent sur les forums..
Bonne reprise!
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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steph82
874
 meneur
Coureur
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-01-2007 13:58
Bonn heureuse anne à ous tous. |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-01-2007 14:54
Bon retour Lacrime
Que du bonheur pour toi
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-01-2007 18:08
salut moi c'est pierre bon retour et bonne aannée avec 2 a . |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-01-2007 19:10
Bonjour LACRIME, bonjour et félicitation pour ton retour et bébé ! Super ta motivation !!! |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 08-01-2007 18:20
Bon alors après 2 sorties j'arrête tout pour le moent.
ar il semblerait que j'ai un souci soit une descente d'organe mais pas a cause de la cap ..OUFFFF..SOIT UNE GROSSESSE  sous pillule encore une fois.
Donc j'attends les résultats et après on verra.
Je vous tiens au courrant. |
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Mod_sup4
| Posté : 08-01-2007 19:13
Pas cool, tiens-nous au courant....
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 08-01-2007 19:18
oh lacrime  j'espère qu'il n'y a rien de grave  Dans tous les cas, tiens-nous au courant !!
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 16-01-2007 17:32
Me revoila.
Doc tout va bien.
Le doc du sos medecin c'était trompé sur toute la ligne 
J'ai repris pour de bon.
Donc hier un petit 4 km rapide en 21 min  faut vraiment que j'arrive à faire mieux car 1er course de l'année pour moi le 4 mars avec un 10 km. |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 16-01-2007 19:57
Bonsoir Lacrime,
C'est une bonne nouvelle pour toi, niveau santé
Bonne reprise donc de tes entraînements en vue de ta prochaine course : c'est où ? |
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