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Index du Forum » » Absence du forum / Retour sur le forum » » De retour
AuteurDe retour
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 03-01-2010 21:59

A tous, meilleurs voeux de santé, de bonheur et de réussite en tous genres notamment en course à pied.

Me voici de retour de chez les Ibères où j'ai passé de bons moments et rencontré des gens vraiment formidables.

La passion de la course à pied est forte de l'autre côté des Pyrénées.

Ravi de me retrouver parmi vous.

Feliz Año Nuevo !

__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres
  Profil    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-01-2010 22:01

dans le forum "Absence du forum/Retour sur le forum"
  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 03-01-2010 22:03

Citation : soleia 

dans le forum "Absence du forum/Retour sur le forum" 


Mes excuses Soleia. Je n'ai pas trouvé ce sujet. J'ai cru qu'il fallait passer par le bar. Hips.
  Profil    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-01-2010 22:10


Bon retour
  Profil  
Kilucru
1063     
 gniaqueur
 Coureuse

Kilucru
  Posté : 04-01-2010 09:06

Welcome back Runner !
Ah ces Iberes !...

Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!!
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 04-01-2010 09:43

Bon retour Runner !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 04-01-2010 09:53

bonne année à toi aussi Runner
  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 04-01-2010 09:58

Hello et bon retour.

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 04-01-2010 10:02

coucou runner ,

bonne et heureuse année à toi aussi
  Profil  E-mail  www    
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 04-01-2010 10:16

Bon retour et meilleurs voeux pour 2010.
  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 04-01-2010 12:46

Heureux de te retrouver et très bonne année.
A bientôt.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
  Profil  E-mail  www  
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 04-01-2010 19:57

QUOI, Ils t'ont laissé rentrer???

Bon bah bueno back to casa


  Profil  www  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 04-01-2010 20:43

Merci à vous !

Je n'ai pas cessé de m'entraîner et j'ai même fait pas mal de dénivelé aux Canaries. Ouille, ouille, ouille, les gambettes !

Pour le reste, température idéale (22-24 degrés), temps sec et retour par le pub à chaque sortie.


Cliquez sur les photos pour les agrandir.



Le Mt Teide (3718 m) - Ile de Tenerife



Champ de lave - Tenerife


Message édité par : runner35 / 04-01-2010 20:47

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