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AuteurDemande de conseils, conseils et encore conseils pour mon premier marathon
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 05-02-2010 15:59

Super toutes ces préparations de marathons à venir pour 2010 !!!!
Bravo et bonne prépa !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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