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bubo57
 1216 
 gniaqueur
 Coureur
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 08-03-2010 17:50
Eh non... désolée, je ne le connais pas... trop loin géographiquement  |
 Profil 
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-03-2010 17:56
comme Soleia, je ne connais pas non plus, c'est trop loin et surtout, je ne suis pas capable de faire un semi-marathon
bonne préparation  |
Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-03-2010 18:29
Je suis née à Toyes et pour ce rendre dans le centre il faut bien descendre mais j'ai vu le parcorus et c'est en boucle donc ils ne font pas remonter sur le haut du centre alors ça va être facile.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil  E-mail
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-03-2010 18:51
A voir peut-etre avec tof51. ?????
A suivre |
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Runner68
1018
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-03-2010 20:28
Désolé, jamais couru...
Il faut que le corps ait de la rigueur pour obéir à l’âme…Plus le corps est faible, plus il commande ; plus il est fort, plus il obéit.! |
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-03-2010 21:06
Il y a de fortes chances que je m'inscrive. Par contre je ne sais pas encore si cela sera sur le semi-marathon ou sur le semi en relais 3x7 km. Je te tiendrai au courant. Par contre je n'ai jamais fait cette course, donc je ne peut pas t'en dire plus sur le circuit. J'essaierai de me renseigner au club jeudi soir. |
Profil
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-03-2010 21:47
Au fait, je pense que Rogers a déjà fait cette course. Je lui envoie un MP pour qu'il te laisse un commentaire lors de sa prochaine connexion. |
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-03-2010 08:49
bonne idée merci 
@+bubo57 |
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 09-03-2010 14:08
Bonjour BUBO, oui j'ai fait ce semi le 14 mai 2006, il fait (ou faisait) 3 boucles identiques, certains (es) disent qu'il serait plus facile que celui de CHALONS, qui fait également 3 boucles.
J'en garde un très bon souvenir tant qu'à son organisation (normal je suis né dans cette ville mais n'y ai vécu que mes 2 premières années, donc pas de souvenir. |
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-03-2010 19:17
...ok Rogers !
Les ingrédients sont réunis pour passer un bon moment et je crois que la ville regorge de qques curiosités 
@+bubo57 |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-03-2010 12:28
Quelques coureurs du club vont le faire. |
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-03-2010 11:30
ok Rogers...alors si je vois des petits hommes verts je leur parle de toi
@+bubo57 |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-03-2010 11:42
Connais pas également. |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 19-03-2010 20:06
J'ai reçu des infos comme quoi le parcours serait modifié :
Bon courage
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-03-2010 11:57
Merci Rogers....les organisateurs font bien les choses...ils m'ont envoyés un @ avec le parcours 
@+bubo57 |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-03-2010 14:13
jamais fait,bonne course bubo
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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VXR
3
 glandeur
Coureur
| Posté : 08-05-2010 20:21
C'est effectivement un nouveau parcours, plus rapide et plus plat. Au lieu de monter sur le haut du Bouchon de Champagne (le centre-ville de Troyes), on suit la Seine. 3 boucles de 7kms. Tiens, cela fait 21 kms !!
En tout cas, ce sera mon premier semi et ma 2ème course (la 1ère était le Bouchon de Champagne de 7 kms).
Pas de repère au niveau du kilométrage et au niveau de l'allure. Mais selon le temps effectué sur ma première course, je vais tenter le coup en 1h30. Même pas peur
En tout cas, c'est sûr, j'aurais mal !!
Résultat dans une semaine (si je tiens encore debout  ) |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 09-05-2010 12:39
C'est décidé je ferai normalement le semi de TROYES.
Aucun objectif, cette course tout comme DAMERY seront des sorties longues pour mon premier 6 heures le 30 Mai à THENORGUES. |
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