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Pascal75
 3467 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 12-04-2010 21:41
Bonsoir,
Rien pour moi.
Aujourd'hui et demain : récup'
Bonne soirée et nuit à tous. |
 Profil 
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| stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2010 21:50
40 mn tranquille en recup du match de foot d hier
demain ça sera beaucoup plus sérieux !!!! |
Profil
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| dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2010 22:37
Salut à tous,
Sortie d'une heure ce soir avec un bonne portion en montée, 2,5km environ, ça fait du bien de retrouver du dénivelé. Cela fait une semaine que j'ai repris après un intermède de trois semaines et un début d'année très light. J'ai l'impression que cette inactivité aura peut-être été profitable, car je cours sans aucune des douleurs (cheville, genou puis tendon d'achille) certes légères mais récurrentes qui m'accompagnaient depuis plusieurs mois. Ça fait plaisir!
Bonne soirée
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2010 23:07
Marc en mode récup.... 
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