| Ephémérides |
En ce jour... 1925
Pierre de Coubertin démissionne de la présidence du Comité international olympique.
1959
Pour la première fois, les savants américains ont pu récupérer deux êtres vivants envoyés à 500 km d'altitude.
1987
Mathias Rust atterrit sur la place Rouge, après avoir traversé impunément l'espace aérien soviétique.
2008
Pour la première fois en France un mariage a été annulé par la justice car l'épouse avait caché sa non-virginité à son mari.
2020
St Germain
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 51 000 792
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
97 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
jackyt71
 2547 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 05-05-2010 19:00
Pcap
-: CR de Course :- |  | | Nom de la course | 15 km Course nature de Séné (56) - Edition du 02/05/2010 (version jackyt71) | | Type de course | -: Course nature ou trail  | | Objectif | -: Atteint | | Déjà courue | -: Non | | Parité respectée | -: Ne sais pasÂ
| Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,
puis valider.
Pour saisir votre CR en entier,
répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!! | Pas mal pour une reprise !! | | Inclure la signature | true | | ..::.. |
|
Mes records : :
en 1992, 35’47" 10km, 1h21’ semi et 2h52’38" marat.
2008, V2, 37'45'' 10km
2009, V2 1h21'57" semi 2010, V2 1h24'11'' semi,3h18mn marat
2011, V3 38'50" 10km,1h25, 3h06'47'' marath
Message édité par : soleia / 06-05-2010 19:21 |
 Profil   
|
| jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 19:36
CR du Trail du 2 mai à Séné
Je rejoins Lacrime chez elle, la température extérieure est assez fraîche, mais il fait beau.
Non arrivons à Séné, nous récupérons les dossards, c’est une course que je fais sans entraînement, ça va être difficile… Je ne connais pas le terrain, je ne connais pas les concurrents…si Lacrime et …Yael qui vient d’arriver.
Photo 1 Yael
Bon, elle ne court pas au même rythme, je prends l’option de suivre Lacrime, je ferai une course avec Yael une autre fois. Il y a près de 500 concurrents, je me positionne à côté de Lacrime, derrière un gars qui porte le dossard 1. J’imagine que c’est le meilleur coureur, comme ça je ne serai pas gêné au départ.
Le speaker appelle les champions locaux qui se présentent devant le public. C’est au tour de Lacrime… applaudie comme il se doit. J’apprends alors que le gars que j’ai décidé de suivre, n’est pas un champion.. mais le maire de Séné et des Sinagots !!!
Le départ est donné, et je me rends tout de suite compte que le maire ne sera pas en tête à l’arrivée. Du coup, je déboîte et je m’envole !! Pour me sortir du groupe. Je suis alors devant Lacrime, ça ne va pas durer. 1 km plus tard, Lacrime arrive à ma hauteur, les chemins commencent à diminuer en largeur. Après 12mn de course je vois que je ne pourrai pas suivre Lacrime sans m’asphyxier. La concurrence est rude chez les femmes, le niveau est élevé.
Je ne mets pas longtemps à comprendre que je suis sur un trail.. c’est mon premier en compétition. Le sable, les rochers, les marches d’escalier. C’est tout en relance. Certains passages sont étroits, les yeux travaillent autant que les jambes. Je vois Lacrime pas très loin devant moi…j’imagine Yael un peu derrière. Je pourrais me laisser décrocher et aller la soutenir moralement, mais Lacrime n’est pas loin devant moi…on ne sait jamais !!!
A partir du 11/12 ième km, je remonte quelques concurrents je suis un peu moins mal. Le soleil donne bien, ça commence à chauffer, je suis mieux..mais je suis rattrapé par la 4ième féminine (ultra légère) on discute un peu, elle m’avoue avoir fait une compétition de 12km deux jours avant. Je la trouve à l’aise, je suis inquiet, je crois qu’elle va rattraper notre championne de PCAP. Mais bien à l’affût, elle empêchera ce retour.
Dernière côte pour moi… elle est assez casse pattes, j’aime bien. Puis un virage et une descente. Je termine mon premier trail en compétition en 1h04mn40s, je suis à une poignée de secondes de Lacrime.
Photo 2 jac arrivée
Je bois un coup et je repars dans la foulée au devant de Yael. Je la rejoint….Ah ! elle marche….. Dès qu’elle me voit elle rit.. et repars en courant.. Elle croyait qu’elle ne serait pas vu !!!! Je lui donne des indications pour éviter d’enfoncer dans la boue…mais elle n’écoute rien, c’est bien une bretonne !!!! Bon, après quelques mètres dans la boue, elle admet que j’ai peut être raison et suit mon conseil de passer un peu à côté dans une herbe peut être un peu haute, mais où le pied ne s’enfonce pas jusqu’à la cheville.
Elle se fait rattraper par une concurrente et là , d’un coup comme si on l’avait piquée elle part comme une balle, déposant sur place celle qui tentait de la doubler… même moi j’avais du mal à la suivre… eh ben…il y a du répondant. Lacrime est venue la soutenir aussi, nous terminons le denier km à trois, le rythme est bon, plus personne ne double, bien au contraire.
Photo 3 jacky yael lacrime
Tout le monde est satisfait à l’arrivée, la remise des prix était un peu longue, surtout que le vent s’était levé. Pour la suite.. j’ai relaté dans le bar.. car c’est plus festif que sportif, mais on est presque plus fort dans la deuxième partie.. Surtout moi !!!
J’ai été gâté, très touché par un cadeau très sympa, un tee shirt technique, avec au dos cette photo.
Photo tee shirt
C’est très ressemblant pour ce qui me concerne ! Bon, pour les cheveux je ne suis pas trop intéressé par une repousse éventuelle.
Bien sûr, j’ai eu droit aux bières bretonnes et diverses confiseries locales et ….. le plus touchant, les bises sympathiques des deux concurrentes pas désagréable du tout !!
Et cette carte ! Elle n'est pas nette la photo, je viens de boire la bière.
Merci les filles.
Jacky
Message édité par : jackyt71 / 05-05-2010 20:10 |
Profil
|
| lacrime
6244
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 05-05-2010 19:41
Merci à toi d'être venu le weked entier.
On a bien rit avec toi et franchement c'est un week end qu irestera en mémoire.
Bisous à toi.
Les enfants et Chris été ravie de ta rencotnre et aussi celel de Yael et Franck.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil  E-mail
|
| marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-05-2010 19:53
bravo pour cette course, qu'est-ce que ça va être quand tu feras une course avec entraînement 
bonne récup  |
Profil
|
| Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 20:03
Bravo, belle course.
Et en plus sans entraînement !!!!  |
Profil
|
| On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-05-2010 20:27
C'est avec la grande banane que j'ai lu ton CR , Jacky!!
T'es trop beau quand tu cours! (photo superbe!!)
Trop contente pour toi, très beau retour!!
Et vive la récup' !!  |
Profil
|
| RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 20:28
Bravo quel retour !!
Et tu n'as pas perdu la main pour les CRs !!!
Du GRAND Jacky
Reste plus qu à retrouver un peu de vitesse 
Mais sois patient cela va revenir d'ici quelques semaines.
Et mon 1000ième post pour ton retour en course !!!
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
|
Profil
|
| BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 20:32
Bravo pour ton premier trail qui plus est avec un super chrono.
Rencontre bien sympa en tout cas. |
Profil  www
|
| eric92
12504
 propulseur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 20:33
Je l'ai déja dit mais quel plaisir de te relire et quel CR pour un retour!!!!
belle course et une belle sportivité qui te caractérise.
Au plaisir de te relire trés vite.
Eric92 |
Profil www
|
| Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 20:42
Ravi de te retrouver parmi nous... et en plus en tant que coureur et rédacteur de CR.
Bravo jacky... superbe course et très beau récit.
Pas mal pour une reprise ??? Je trouve que tu as fait un chrono formidable.
Au plaisir de te lire. |
Profil
|
| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| | rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 21:49
Très content de te revoir parmi nous et nous racontant ton premier trail sans une préparation digne de toi et malgré tout avec un sacré chrono.
La fusée JACKY est de retour, ça va décoiffé !!!!
BRAVO Ã toi, belle rencontre PCAP !!!
 |
Profil
|
| MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 22:21
Un bonheur de te revoir courir et te te relire Jacky !!!
Une belle reprise au pays Breton !!
Tu ne pouvais être que bien accueilli par Lacrime, ayant gouté aussi à son hospitalité !!!
Bravo Jacky !!!!!!!!!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
|
| hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 22:24
Ca faisait bien longtemps qu'on avait pas lu un CR de Jacky et ça fait bien plaisir.
Quelle pêche !
quelle classe sur les photos !
je constate que les filles du site te motivent...
A quand une course avec Francine ?
J'espère que ce CR est le premier d'une longue série.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
|
| stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 22:31
supeeeeeeeeeeeeeer
le t shirt est vraiment TOOOOOOOOOOOOOP
on attend les prochaines sorties |
Profil
|
| YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-05-2010 22:31
C'est super d'avoir fait un cr
C'était géant, Bravo
et Merci pour le pinard ! .... on l'ouvrira ensemble... après la prochaine échéance .  |
Profil
|
| jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-05-2010 22:39
Merci à tous..... ben oui, le tee shirt, il est d'enfer !!! Il me va super bien et je suis fier de le porter, Bretagne et Bourgogne, même combat.
Mes records : :
en 1992, 35’47" 10km, 1h21’ semi et 2h52’38" marat.
2008, V2, 37'45'' 10km
2009, V2 1h21'57" semi 2010, V2 1h24'11'' semi,3h18mn marat
2011, V3 38'50" 10km,1h25, 3h06'47'' marath |
Profil
|
| pgaz
9068
 Beer
| Posté : 05-05-2010 23:31
Comme tu le dis, pas mal pour une reprise, c'est meme très bien.
Content de relire un cr de toi sur une course. Bonne continuation. |
Profil www
|
| molihua
581
 meneur
Coureuse
| Posté : 05-05-2010 23:47
J'adore ton compte rendu très agréable Jacky. Bonne reprise. Super 1er trail en compétition Super chrono super moments passés avec les filles. Super t shirt .....On attend les prochains cr avec impatience |
Profil
|
| zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 06-05-2010 06:22
bravo à toi jacky!
belle performance que de suivre lacrime de si près!
il est vrai que courir avec titpus et moi c'était un petit peu moins rapide...
du la tortue au lièvre, il y a une belle différence!
mais tu as assuré, je te l'avais dit! bravo une fois de plus et heureuse de te revoir parmi nous!
 
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
Profil
|
| | Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
